Поиск
Аэробика Тигр Нск

Аэробика Тигр Нск

Подписчики: 14 подписчиков
ID: 146139376

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club146139376

МАРМЕЛАД/Пилон/Растяжка/Фитнес/Пилатес. Студия танцев «МАРМЕЛАД» приглашает вас на занятия: 💕Место , созданное с душой 💕
💥 Pole dance
👠 Exotic flow
🌸 Stretch/Растяжка
💪 Фитнес
🦋 Пилатес
Для вас в нашей студии:
✔ Профессиональные преподаватели
✔ Индивидуальный подход
✔ Приятная и дружеская атмосфера
✔ Возможность индивидуального обучения

МАРМЕЛАД/Пилон/Растяжка/Фитнес/Пилатес

ПИЛАТЕС И ВОСТОЧНЫЙ ТАНЕЦ п.Молочное. Пилатес – это уникальная тренировка, разработанная больше ста лет назад Джозефом Пилатесом как система восстановления опорно-двигательного аппарата после различных травм. Со временем пилатес развился в самостоятельную систему оздоровления, направленную на растяжение и укрепление мышц. Пилатес комплексно, мягко и эффективно воздействует на все группы мышц, в т.ч. стабилизаторы, что позволяет укрепить тело изнутри и создать сильный мышечный корсет. С пилатесом вы станете стройнее, гибче, сильнее, грациознее и здоровее.
Стоимость занятий:
Абонемент ( 8 занятий) - 1000 рублей
Разовое занятие -150 рублей
Занятия проходят в КДЦ Мир
ПИЛАТЕС
Вторник/ Пятница 18.00
Длительность занятия - 50 мин

ПИЛАТЕС И ВОСТОЧНЫЙ ТАНЕЦ п.Молочное

WELLNESS STUDIO • ПИЛАТЕС • СЕРОВ. Wellness studio - это студия пилатеса, умного фитнеса и здорового движения🌿
⭐️Первая в Серове студия пилатеса на большом оборудовании.
Если вы ищите тренировки, которые помогут:
✅️ улучшить осанку,
✅️ снять боль в спине и суставах
✅️ проработать женские проблемки💧🫣
✅️ уменьшить отечность
✅️ и даже уменшить варикоз и геморрой
✅️ или просто сделать ваше тело снова лёгким и подвижным, через осознанное движение.
Приходите на наши занятия!
Пол, возраст, вес, наличие спортивного опыта не имеет значения!
Тренировки подойдут для всех!

WELLNESS STUDIO • ПИЛАТЕС • СЕРОВ

Осознанный пилатес в Казани. Это новое направление глубинной проработки невыпущенных на волю эмоций с помощью двух мощных методов: телесной практики Polestar Pilates и психологии осознания.
Занятие состоит из двух этапов: в первой части Вы прорабатываете свои мышечные зажимы, во второй Вы прорабатываете все свои эмоции и мысли, проснувшиеся в ходе выполнения первой части.
Занятие проводится тандемом специалистов: практикующий тренер метода Polestar Pilates (США) и клинический психолог - и именно за счет системного взаимодействия достигается максимальный эффект для участников.
Пилатес – это прежде всего философия. В предельном упрощенном виде она звучит как абсолютное здоровье, гармония здорового тела, разума и духа.
Это одно из направление Майнд энд Боди, которое не на последнее место ставит душевное состояние человека, как можно обнаружить в той же йоге или тай чи. Но есть в нем и тяжелая физическая работа, которая помогает укрепить телесную мощь, развить гибкость улучшить растяжку.
Все исследования за последние 50-60 лет говорят о том, что самый очевидный и постоянный результат занятий пилатесом – это обретаемое счастье. Люди становятся радостнее, здоровее, они чувствуют как улучшается качество их жизни, насколько легче и приятнее им двигаться и быть активнее по жизни и при этом не беспокоится, что они получат травму.
Пилатес как раз и необходим чтобы устанавливать высокую планку жизненной активности и помогать людям ее достигать. Пилатес нужен в вашей жизни. Для вашей жизни
-------
Брент Андерсон
Президент и основатель школы Polestar Pilates

Осознанный пилатес в Казани

Пилатес Волгоград. Преимущества моих тренировок: - Индивидуальный подход в зависимости от потребностей и уровня подготовки вашего тела.
- Оздоровление позвоночника и всех суставов, благодаря мягким и разнообразным движениям.
- Укрепление всех мышц и связок.
- Почувствуете свое тело здоровым, красивым, стройным, упругим и энергичным.

Пилатес Волгоград