Пилатес - красота, здоровье, хорошее самочувстви

Описание

Всем привет! Меня зовут Екатерина. 16 лет я веду различные направления тренировок: оздоровительная, силовая, mix аэробика, индивидуальные тренировки, аквааэробика, пилатес! В последние годы я остановилась на направлении силовой пилатес - как на миксе силовых нагрузок, без которых подкорректировать тело и сбросить вес несколько проблематично и оздоровительных упражнениях пилатеса, которые помогают поддерживать здоровье спины, шеи, ног, суставов. Данную группу я создала для моих любимых клиентов, а также людей, желающих поддерживать здоровье и молодость с помощью правильного питания и тренировок! Добро пожаловать в мою группу!