АРИНА /фитнес тренер/

Описание

Здравствуйте, друзья! Приветствую вас на моей профессиональной странице 😊 Давайте знакомиться! Меня зовут Арина. С детства занималась спортом, а в фитнесе - с 2007 года, и ни разу не пожалела об этом выборе. У меня высшее образование в сфере физической культуры.Меня всегда интересовал осознанный фитнес: когда ты работаешь со своим телом и чувствуешь его, владеешь движением, контролируешь процесс. Со временем пришло осознание, что, если совместить пилатес с силовыми упражнениями в тренажерном зале, это и будет лучшая тренировка. Мышцы будут сильными, но эластичными, суставы подвижными и здоровыми, движения плавными, а тело красивым и здоровым. Приходите ко мне! 🫶