Поиск
Динамик

Динамик

Подписчики: 14 подписчиков
ID: 14237457

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club14237457

А.АЛТАЙСКАЯ | АНТИКРИЗИСНЫЙ ПСИХОЛОГ| НЕЙРОКОУЧ. • Как жить по своим правилам и не выгорать
• Психолог с опытом > 14 лет
• Продюсер экспертов и перфоманс-шоу
• Спикер на конференциях, СМИ
ПРОГРАММЫ⬇️
https://www.era911.ru

А.АЛТАЙСКАЯ | АНТИКРИЗИСНЫЙ ПСИХОЛОГ| НЕЙРОКОУЧ

Amrit Velā. Онлайн занятия Кундалини йогой в утренние часы Амрит Вела

Лаборатория Движения Радость тела!. Привет, дорогой Друг!
Меня зовут Лесли. Будем знакомы. :))))
Эта группа создана для того, чтобы обьединить в одном месте людей, интересующихся Движением во всех его аспектах.
Я начинаю вести занятия по Самопомощи на пути обретения здоровья и радости тела. Эта идея возникла, даже можно сказать вытекла, из моего уникального опыта. :-)
Предистория возникновения идеи описана в моей заметке здесь http://vkontakte.ru/note1044106_9524727. Очень рекоммендую почитать, чтобы лучше понять, почему я это делаю.
Занятия по сути своей являются лабораторией - то есть тем пространством, где основной акцент делается на ЛИЧНОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ КАЖДОГО УЧАСТНИКА под моим чутким наставлением.
Отсюда и название того, что я делаю – Лаборатория Самопомощи Лесли (ЛСЛ).
Принципы моей лаборатории описаны вот здесь http://vkontakte.ru/note1044106_9524733.
На занятиях по Самопомощи я создаю ПРОСТРАНСТВО, В КОТОРОМ ТЫ СМОЖЕШЬ:
- встретиться со своим телом таким, как оно есть, в свободной и очень лояльной к любым проявлениям обстановке;
- осознать ограничения (прости, но без этого невозможно развитие :-) своего тела как физические, так и эмоциональные
- превратить свои ограничения в возможности! (я буду помогать тебе в этом - это и есть моя задача на этой Лаборатории)
- увидеть провления и спектр движений других людей
- общаться с людьми посредством движений тела и мимики
- поучиться и научить способам и прийомам самопомощи в поддержании хорошей физической формы и ее улучшения (речь идет о здоровье)
- танцевать в разных ритмах под разную музыку и удивляться тому, что ты еще и такое можешь!
На моих занятиях много о танце, о возникновении и свойствах движений, о движенческих привычках и о том, как их можно изменить.
Я сама продолжаю учиться и каждый день исследовать этот путь – путь телесной радости.
Так что приходи открывать ее и делиться ею!
Конкретика
Занятия уже проходят в Доме Йога http://www.domyoga.com
по вторникам и четвергам на 9.00.
Адрес: ул. И.Кудри, 37-А
К утренней группе в любой момент можно присоединиться :-)
Длительность занятий - 1,5 часа.
Стоимость одного занятия - 30 грн.
30 гривен - это много или мало?
в Обсуждениях. :-)
Набирается также группа на 15.30.
Запись здесь в комментариях http://vkontakte.ru/note1044106_9524813
О занятиях для родителей с детьми пишу в Обсуждениях. Эти занятия начнутся как только будут желающие :-)

Лаборатория Движения "Радость тела!"

KSHATRA 2012 ИЮНЬ ГИМАЛАИ. КШАТРА
2012 в ГИМАЛАЯХ – В ГОД ДРАКОНА НА ЗЕМЛЕ ДРАКОНА
I ЧАСТЬ - “REAL KSHATRA”- 1 Июня - 15 Июня 2012г
Тренировочная программа:
- «2 + 1» - два дня тренируемся, один отдыхаем (трек или поездка);
- подъем в 5 утра, купание в горной реке
- 7.00 Зарядка. Макс Дедик
(Пробежка, Йога, медитация «Столб»)
- 1я тренировка: Леонид Гатовский. Грепплинг и Бразильское Джиу-Джитсу
- 2я тренировка: Макс Дедик. Кросс и ОФП + «Ударка» (Ичи-Геки)
- мастер-классы выдающихся бойцов – участников Кшатры;
Отдых:
- каждый 3й день – трек (поход по горам)
- поездка в Маникаран и встреча с рекой Парвати
- Большой поход с ночевкой на Хрустальную Гору в конце путешествия
- «Свит Лодж» - Индейская Баня в Гималаях
- Разговоры у костра; Го – Игра Самураев
КШАТРА-ПУДЖА – Посвящение в Новые Кшатрии и тест на пояса.
Участники REAL KSHATRA – бойцы, тренеры и те, кто готов стать Кшатрием.
СТОИМОСТЬ: 1200$ + билеты и виза 800$ (цены на билеты растут!)
ЗАЯВКИ ПРИНИМАЮТСЯ ДО 10 МАЯ! КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО!
КОНТАКТЫ: kshatra.om@ gmail.com 8 916 577 43 25 (Ольга)
II ЧАСТЬ - “RELAX KSHATRA” – 15 Июня – 30 Июня 2012г
Вторая часть Кшатры - это погружение в «Мягкую Сторону Силы». Во второй части, мы насладимся Красотой и покоем в Джиби, места в Долине Куллу, где стоит наш Кшатра Темпл.
Цель : очистить разум и набраться сил. В этой смене примут участие мастера Ицуань и Йоги. Будем учиться играть в Го и много общаться.
На выбор будут предложены разные «Классы»:
- Утренняя Йога
- Ицуань
- ОФП (общефизическая подготовка)
- Индивидуальные тренировки по своей программе в Кшатра-Темпле (макивара, мешок и т.д.)
Посещение классов по желанию!
Основным методом «тренировки» будут ежедневные прогулки по горам, созерцание Природы и простые формы медитации Рецудзен («Столб»), а так же общение, общение и общение.
Культурная программа:
- прогулки по горам, купание в горной реке и под водопадом
- поездка в Маникаран к «дикой» реке Парвати, омовение в священных горячих купальнях храма Шивы
- большой поход с ночевкой на Хрустальную Гору в конце путешествия
- «Свит Лодж» - Индейская Баня в Гималаях
- Разговоры у костра, Го – Игра Самураев
В конце Кшатра-Шанти-Пуджа и Пати! J
СТОИМОСТЬ: 1200$ + билеты и виза 800$ (цены на билеты растут!)
ЗАЯВКИ ПРИНИМАЮТСЯ ДО 20 МАЯ! КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО!
КОНТАКТЫ: kshatra.om@ gmail.com 8 916 577 43 25 (Ольга)

KSHATRA 2012 ИЮНЬ ГИМАЛАИ

Йога зал Равновесие пр. Ленина 97.. Приглашаем Вас на занятия Йогой в самом центре Томска!
Утренние, дневные и вечерние группы.
Прекрасные преподаватели, удобное время и уютная атмосфера.

Йога зал "Равновесие" пр. Ленина 97.