Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club142364072
Описание
Что такое медитация? Как научится медитировать? Каких результатов можно достичь с помощью медитации? стрессменеджмент- как научиться управлять стрессом? Кундалини,чакры, самореализация?
Приглашаем на тренинги-занятия по методу Сахаджа Йоги.
Медитация является эффективным инструментом борьбы со стрессом, она способствует улучшению качества жизни и позитивно влияет на здоровье человека.
Важной особенностью медитации является достижение состояния “безмысленного осознания”, при котором успокаеваеться чрезмерная активность мозга, вызывающая стресс, но сохраняется его бдительность и эффективность.
