Поиск
Кыпшак:Алты бас

Кыпшак:Алты бас

Подписчики: 15 подписчиков
ID: 135663459

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club135663459

#Мультишаг. МЕНЯЮСЬ САМА И ПОМОГУ ИЗМЕНИТЬСЯ ВАМ
Приветик!!! Меня зовут Алена.
И я безумно благодарна Вам, за то что Вы в этой группе.
Если кратко обо мне, то я попробовала на себе многое: яблочную диету, гречневую, кефирную, медицинскую, дробное питание, раздельное питание, питание в 800 калорий, питание в 1200 калорий, питание по норме калорий, диету Дюкана, кето, полный отказ от сахара, периодическое голодание и даже голодание 21 день на воде!!!
Сейчас я обучилась на тренера и нутрициолога и могу сказать с уверенностью, чтобы снизить вес НЕ НУЖНЫ голодовки и полный отказ от всех вкусняшек!!!
Нужно знать, когда все это кушать и с чем сочетать!!!
Эта группа открыта, чтобы Вы не совершали моих ошибок, и намного быстрее смогли улыбнуться в зеркало своему красивому отражению, где Вы прекрасны и сексуальны.
ДА! ВЫ МОЖЕТЕ ЭТО СДЕЛАТЬ!
Читайте полезные посты, применяйте рекомендации и НАКОНЕЦ сможете услышать заслуженное ВАУ!!! ТЫ ТАК ПОСТРОЙНЕЛА!!!
P.s. спасибо Вам за поддержку, Вы моя мотивация, мой стимул! Я Вас обожаю!

#Мультишаг

Моя КЕТО диета для счастья.

Моя КЕТО диета для счастья

Кето-диета с Ольгой Гармановой - поток 2.

Кето-диета с Ольгой Гармановой - поток 2

Честное кето. Меня зовут Наталья Сотникова, и эта группа создана мной с целью распространить информацию о кето.
Кетогенная диета или просто кето - что это?
Низкоуглеводная и высокожировая диета, которая не только поможет вам прийти в желаемую форму, избавив от пищевой зависимости, но улучшит многие маркеры здоровья, когнитивные способности и повысит вашу эффективность.
Осторожно! Эта группа не про кулинарные рецепты. Здесь хлёсткая мотивация и много личного. Слабонервным просьба не входить!

Честное кето

Хочешь вкусно есть и при этом худеть?. Всё, что ты хотела знать о том, как сбросить лишний вес
- без «голодных диет»
- без подсчета калорий
- без изматывающих тренировок
С помощью революционной системы КЕТО-Питания, которая перевернула всё с ног на голову в диетологии
БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН ПРОХОДИТ ТУТ<img class=emoji src=/emoji/e/f09f9187.png alt=👇><img class=emoji src=/emoji/e/f09f9187.png alt=👇><img class=emoji src=/emoji/e/f09f9187.png alt=👇>https://vk.com/happyketo_marafon_05

Хочешь вкусно есть и при этом худеть?