Поиск
"Второе Дыхание" Электроугли

"Второе Дыхание" Электроугли

Подписчики: 40 подписчиков
ID: 135052906

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club135052906

Описание

"Второе дыхание" комиссионный магазин

Аквааэробика для беременных в Перми. Плавание и аквааэробика - наиболее приемлемая альтернатива активному фитнесу, с которым женщине поневоле пришлось распроститься, когда она забеременела. С помощью плавания можно достичь поразительных результатов. Ведь вы одновременно задействуете основные группы мышц, и организм получает хорошую нагрузку.
Всем известно, что недостаток движения сильно ухудшает самочувствие и настроение. В период беременности, когда организм женщины работает за двоих, это особенно заметно. Вам сейчас необходимо много двигаться.
Занятия ведет один из лучших специалистов Перми по подготовке беременных женщин к родам.
ЗАНЯТИЯ проводятся в фитнес-клубе BODY BOOM по адресу Качалова 10.
СУББОТА с 16 до 18.30
Структура занятия: 1 час работы в зале (постановка дыхания, методики релаксации, психологическая подготовка к родам)
1 час работы в бассейне.
ЗАПИСЬ по телефону: 89127808737
Ольга Гомонова

Аквааэробика для беременных в Перми

АКВААЭРОБИКА СЕГЕЖА. Аквааэробика - один из самых эффективных видов аэробики, способствующий развитию мышц, похудению, формирования хорошей осанки, подвижности суставов. Акваэробика подходит людям всех возрастов и уровней подготовленности, практически не имеет противопоказаний.

АКВААЭРОБИКА СЕГЕЖА

Аквааэробика в Березовском. Занятия в воде помогают расслабиться, снимают мышечное и нервное напряжение, укрепляют нервную систему. Во время тренировок присутствует и своеобразный массаж, который оказывает окружающая тело вода. Благодаря этому массажу кожа становится прекрасно увлажненной, упругой и эластичной. Водный массаж не дает накапливаться в тренируемых мышцах молочной кислоте, поэтому даже после самых интенсивных тренировок вы не почувствуете болевых ощущений. И это несмотря на то, что во время занятий аквааэробикой прорабатываются практически все группы мышц. Является важным и то, что аквааэробика - это самый малотравматичный вид фитнеса.

Аквааэробика в Березовском

Аквааэробика в Апатитах. АКВААЭРОБИКА - это самый лучший способ сбросить лишние килограммы тем, кто заботится о своём здоровье и о внешнем виде.
Фитнес в воде по эффективности превышает занятия на суше в 7-14 раз. Один сеанс аквааэробики можно приравнять к 3 обычным занятиям в зале
Кому подходит аквааэробика?
*тем, кто любит групповые занятия (на таких занятиях есть, с кем себя сравнить, а так же возможно общаться);
*тем, кто просто любит воду, но чувствует, что простое плавание скучновато;
*тем, кто любит заниматься спортом под музыку;
*тем, кто затрудняется самостоятельно для себя составлять программу тренировки;
*тем,кто хочет ходить в бассейн, но не умеет плавать (для выполнения упражнений на глубокой воде можно использовать специальный пояс, который будет удерживать тело на поверхности, а на небольшой воде препятствий для тренировок вообще нет).
***Аквафитнес и здоровый образ жизни сегодня в моде. Поэтому советуем: если нет
противопоказаний, попробуйте сходить хотя бы на 2-3 занятия с хорошим инструктором, постарайтесь выполнить все упражнения, ощутить работу мышц и свою легкость. После занятий у вас обязательно останутся положительные эмоции и вы навсегда полюбите аквааэробику! ***
Если вы идете на тренировки по аквааэробике первый раз, то эта полезная информация для ВАС:
1).Тренировки по аквааэробике проходят в санатории Изовела , по адресу: г. Апатиты, ул.Победы 29А.
Администратор:8(815-55)62666
Запись на занятия: ☎ 89021343760= Елена
2).Пробная тренировка стоит 300 руб. Вы занимаетесь, если вам все понравилось, вы приобретаете абонемент на 8 занятий= 1760 руб. Аб-т действует 2 мес. с момента покупки.
3).Берем с собой:
* Сланцы
* Полотенце
* Мыльные пренадлежности
* Купальник
* Шапочку
* Хорошее настроение )))

Аквааэробика в Апатитах

Аквааэробика и Фитнес в Череповце. Аквааэробика, Функциональный тренинг, Пилатес, Здоровая спина.
Коррекция фигуры и укрепление здоровья.
Виды тренировок:
🔹Корпоративные в группе от 5 человек
🔹Индивидуальные
🔹Online
индивидуальные или в мини группе от 2 до 5 человек
🔹 Специализированные группы согласно расписания в зале фитнеса или в бассейне

Аквааэробика и Фитнес в Череповце