Описание
Привет красавицы!!!💐💐💐
Моя история набора веса и похудения не так уж отличается от сотен других таких историй.
Начать, наверное, надо традиционно: у меня с детства склонность к полноте, которая преследует меня уже на протяжении двадцати пяти лет, бла-бла-бла… Кто-то, быть может, скажет: «Какого …??? Ей 25 лет, она не рожала, а у нее проблемы с лишним весом? Лентяйка и точка!» - и это будет своего рода правдой. Но есть и некоторые оправдания, хотя в последнее время я пытаюсь искать всё меньше оправданий.😊
В детстве я не была полноватой, движение помогало мне быть в форме: я занималась танцами, каким ни каким, но спортом (легкая атлетика, баскетбол) после школы ходила в музыкальную школу. Прошло некоторое время и я вышла замуж!»🙉👫👰💏
Пришлось переехать в другой город и начать работать.
Я перестала заниматься активным образом жизни. Нагрузки было мало, и я начала расползаться во все стороны. Именно в это время я начала накапливать кучу комплексов, некоторые из которых и по сей день со мной. Наверное, все знают, какие дети бывают жестокие, как они любят говорить правду в лицо.
При моем росте в 154 см, я стала весить около 80 кг! Я знаю, что люди иногда весят и побольше при моем росте. Выгляжу я ужасно. Никакой осанки, никакой красивой одежды… Балахоны, балахоны, балахоны… многим это знакомо. Сходить в бассейн, надеть купальник для меня стало настоящим испытанием. Неуклюжая, с дряблым телом, с огромной грудью, на которой появилось множество растяжек. И это всё в 25 лет!!!
В один прекрасный момент муж сказал: "Милая! Что-то нужно делать с избыточным весом. Нужно идти в спорт зал!" И я пошла...
Я начала осознавать, что хочу похудеть. Начала ходить на фитнес, но мои работы не давали хорошего результата.
Нанимали персонального тренера!
Теперь я решила вести свою страничку о моей "Истории преображения" с чистого листа!!!
Здесь я буду делиться своими результатами, рецептиками и т.д)))
Во-первых для себя, а во-вторых, может кому понравится и кто-то тоже захочет в своей жизни перемен!!!
Не судите строга! Я буду рада Вашим советам, комментариям!!!
(на фото я с весом в 80 кг)
