Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club131970474
Описание
Спортивная аэробика — это слитые воедино динамичные движения, сила, гибкость, координация и музыкальность.
Спортсмены выступают в категориях: индивидуальные мужские, индивидуальные женские, смешанные пары, тройки и группы (5 спортсменов), а также танцевальная гимнастика(Aerodance) и гимнастическая платформа(Aerostep).
Спортсмены разделены на возрастные группы: 6-8, 9-11, 12-14 , 15-17 и 18+, и соревнуются только в своей категории и в своей возрастной группе.
Соревновательная программа гимнаста представляет собой композицию из различных по сложности и содержанию движений и элементов, выполняемых с высокой интенсивностью под музыку.
На различных этапах подготовки этот вид спорта способствует укреплению здоровья и гармоничному развитию функций организма детей и подростков, формированию правильной осанки, развитию общей физической подготовки, способствует развитию хореографических, музыкальных, акробатических навыков, а также морально-волевых качеств.
