Персональный тренер Юлиана Голенда

  • Подписчики: 169 подписчиков
  • ID: 130325334
Блокировка:
Нет ограничений
Верификация:
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club130325334

Описание

Юлиана Голенда Опыт работы 18 лет 🔹Сертифицированный инструктор групповых и индивидуальных программ 🔹Инструктор тренажерного зала 🔹Участник международных конвенций и мастер классов 🔹Обладатель знаний в области диетологии и нутрициологии 🔹Кандидат в мастера спорта по фитнес-аэробике Направления работы: 🔹Составление программы тренировок в зависимости от целей (снижение веса, увеличение мышечной массы) 🔹Проведение персональных тренировок в тренажёрном зале (ведение от разминки до заминки) 🔹Составление программы питания в зависимости от целей (расчёт БЖУ, учёт индивидуальных особенностей организма) 🔹Проведение курсов реабилитации при различных проблемах опорно-двигательного аппарата, работа с позвоночником и мышечным корсетом 🔹Проведение занятий по растяжке (помощь в достижении определенных результатов, гимнастических в том числе) 🔷Провожу групповые и персональные занятия в г. Ялта, Крым ☎️ 8-923-346-11-11 Юлиана Голенда