Поиск
Холотропное дыхание

Холотропное дыхание

Подписчики: 25 918 подписчиков
ID: 13030568

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club13030568

Томский клуб «Твоя йога». «Твоя йога» - это, прежде всего, доступная практика. Неважно, чего вы ждете от йоги – физической нагрузки или выравнивания тела, расслабления или медитации, растяжки или подзарядки – все это можно найти в новом уютном йога – клубе. Йога – как древняя система практики многогранна и каждому откроет что-то свое.
«Твоя йога» - это содружество людей, влюбленных в йогу. Среди нас нет просветленных гуру, мы не заявляем, что «мы-истина в последней инстанции». Мы на пути и с радостью делимся теми знаниями и опытом, который приобрели. Для нас важна ваша безопасность, поэтому занятия построены от простого к сложному, на принципе компенсации, и мы всегда напомним вам об осознанности. А еще мы знаем точно – что йога – это образ жизни и окончание группового класса – это всего лишь начало индивидуальной практики.

Томский клуб «Твоя йога»

ХАТХА - ЙОГА / Каргаполье. Всем Привет!
Меня зовут Лариса и я дипломированный преподаватель хатха-йоги.
Почему я пришла к йоге?!
К йоге пришла около двух лет назад. В основном занималась интервальным и силовыми тренировками, но в одно мгновение мне захотелось попробовать что-то более медленное и спокойное. Попробовав йогу, я не смогла остановиться...затянуло, поскольку ЙОГА - это не просто посидеть скрестив ноги, это более глубокие формы...и более глубокая работа не только на физическом уровне, но и на духовном. Если ты ещё не пробовал(а), то пора начинать.
Что дает нам йога?
🧚‍♀️ Йога изменяет нас, изменяет наше восприятие мира, открывает новые стороны нашей жизни и глубину. 🙏 Йога помогает не просто поддерживать форму, но и излечивает физические и даже душевные раны, если выполняется корректно. 🙏Йога – это работа не только над телом, но и над разумом.
Йога может быть практикой для работы над собой, способом поправить здоровье или отдыхом после работы. Стоит только начать!

ХАТХА - ЙОГА / Каргаполье

Арт-пространство ПОРТАЛ / Йога Студия. В арт -пространстве ПОРТАЛ проходят не только занятия по йоге - это место - по-настоящему творческое пространство для людей любого пола и возраста:
👉кундалини йога,
👉хатха- йога,
👉гонг-медитация,
👉тибетские поющие чаши,
👉гвоздестояние,
👉ребёфинг,
👉динамические ОШО медитации,
👉цигун,
👉психологические встречи и семинары на самые актуальные темы,
👉️трансформационные игры,
👉детская йога,
👉закрытый женский клуб,
👉женские круги,
👉йога для беременных,
👉игры для детей,
👉фотостудия,
👉концерты,
👉фольклорные вечера,
👉творческие мастер классы,
👉танцевальные вечера.
г.Липецк, Первомайская 45
АРЕНДА:
Основной зал 55 кв.м - 750р./час
До 20 челoвек лежа на йога-ковриках
Креативный зал 20кв.м - 700р./час,
До 10 человек за столом
При предоплате за 3 месяца - 650р./час.
Все пространство 100кв.м - 1000р./час при продолжительности до 5 часов.
800р./час более 5 часов.
Для индивидуальных занятий 550./час.
Утренние и дневные часы в будни 550р./час.
При предоплате за 3 месяца аренда 500р./час
В студии есть весь нужный инвентарь для комфортной практики:
колонка,
Wi-Fi
коврики - 20шт,
пледы - 20шт,
опорные блоки,
гимнастические ремни,
подушки для комфортной медитации,
раздевалка,
туалет,
кулер с чистой водой,
чайник,
чайный сервиз
кондиционeр,
экран,
стол,
кресла.
По вопросам сотрудничества
обращайтесь по телефону
+7 910 358 77 88
Ольга🌹
https://portalspace.ru/

Арт-пространство "ПОРТАЛ" / Йога Студия

Йога студия. Утренние и вечерние сеансы йоги:
Вт, чт 19:00
Вск 10:00
Наш адрес: ул Машиностроителей 63
Звоните: 8 987 586 58 15

Йога студия

Йога для начинающих. Бесплатные практики йоги. Предлагаю вам йога-практики, которые помогут сформировать красивую и здоровую спину, а вместе с этим вы получите прекрасный бонус в виде эстетически привлекательного тела!
Занятия йогой помогают укрепить мышцы спины, улучшить гибкость и поддержать правильную осанку. Регулярные практики стимулируют кровообращение и способствуют снятию напряжения.
Комплекс асан фокусируется на проработке всех областей спины, увеличивает подвижность позвоночника и напрямую влияет на общее самочувствие. Благодаря этим упражнениям вы сможете убрать боли в спине и улучшить качество жизни.
Не забывайте, что красивое тело - это результат заботы о себе. Подходите к практике с любовью и терпением, и скоро увидите результаты.
Ваша спина будет благодарна вам за это, а общее состояние организма станет заметно лучше. Начните уже сегодня и почувствуйте разницу!

Йога для начинающих. Бесплатные практики йоги