Поиск
Автомойка "Автокредо"

Автомойка "Автокредо"

Подписчики: 38 подписчиков
ID: 129473945

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club129473945

Бразильская самба в Севастополе. Бразильская самба
+7978 052 35 28
+7910 481 30 70
Студия Копакабана
Адм. Фадеева 48 (рядом с Челентано)
Вторник 19:00-20:00
Пятница 18:00-19:00
Возрастных ограничений нет!
Бразильская Самба – это очень динамичный танец. Если говорить о физической нагрузке, то нужно отметить, что при исполнении Самбы происходит следующее:
- максимальная аэробная нагрузка;
- участие большинства мышечных групп;
- тренировка вестибулярного аппарата;
- развитие гибкости, координации движений, сексуальности;
- повышение тонуса мышц, общего настроения;
- повышение самооценки.
Ничто не может сравниться с уверенностью женщины в своей неотразимости, соблазнительности, которые вырастают по мере занятий Бразильской самбой!
Одежда и обувь: удобная одежда спортивная одежда, лосины. Главное, чтобы не сковывала движения. Одевайтесь ярко и красиво, чтобы нравится себя :)) Танцуем босиком
Отбросьте все сомнения и комплексы, танцуйте!

Бразильская самба в Севастополе

фитнес-клуб СПАРТА-fitness-Водный. Современные направления фитнеса.: Аэробные нагрузки,функциональные тренировки с оборудованием и без, силовые и стрейчинг, пилатес, танцы!
для всех желающих быть в форме и настроении каждый день и без ограничений в возрасте и степени тренированности!Для тех, кто думает о своем здоровье уже сегодня:))))

фитнес-клуб "СПАРТА-fitness-Водный"

Extrasport - Extra Sport - ЭкстраСпорт - Экстра. «Extra Sport» - спортивные клубы экстра-класса в Санкт-Петербурге, работающие с октября 2005 года. Все фитнес-клубы оснащены современными тренажерами TechnoGym. Залы аэробики позволят Вам заниматься по более чем 30 аэробным направлениям с профессиональным инструктором. Сауны, массаж и салон красоты позволят Вам расслабиться после интенсивных тренировок. Также Вы сможете воспользоваться солярием и услугами фитнес-баров.
Во всей сети фитнес-клубов «Extra Sport» работают пофессиональные спортивные врачи, которые проконсультируют Вас и дадут необходимые рекомендации по возможным нагрузкам и правильному питанию, исходя из результатов медицинского осмотра.
Фитнес-клубы «Extra Sport» - это не просто занятия спортом, а, в первую очередь, общение с людьми и общение со спортом. Приветливый и квалифицированный персонал, позитивная атмосфера обеспечат, чтобы Ваше пребывание в клубе было приятным, а тренировки максимально эффективными.
Ждем Вас в фитнес-клубах сети «Extra Sport»!

Extrasport - Extra Sport - ЭкстраСпорт - Экстра

FITMIX. Жиросжигающий высокоинтенсивный тренинг
Спортивно-Оздоровительный Комплекс
АквАрена
Короленко 28,а
Я инструктор групповых программ в АквАрене. Очень рада что вы заинтересовались нашими занятиями, т. к. это прекрасное направление тренировок, которое объединяет в себе хорошую кардио нагрузку, полноценную комплексную тренировку(интервальную силовую и аэробную) и контакт с тренером. Такой формат тренировки я называю FITMIX (фитмикс).
Я веду в формате американского фитнеса
(мои источники такие тренера как Джиллиан Майклс, Трейси Андерсон, Минди Милрей) это новые направления и привычному названию аэробика и шейпинг они не совсем соответствуют, хотя схожи с этими форматами. Конечно первое время заниматься тяжко, но эффект достигается лишь тогда , когда мы что то преодолеваем, устраиваем стресс для организма, результаты, при правильном питании не заставят долго себя ждать.
У вас всё получится, я уверенна!
Так что приходите и пробуйте!

МОТИВ - танцы в Пушкине. Приходите к нам танцевать!
Группы для взрослых
* Танцевальный фитнес
* Stretching
* Vogue
* Бачата
* Утренние группы и индивидуальные уроки
Группы для детей и подростков:
* Dance-Mix для самых маленьких 3-4г
* Hip-hop (Street dance) 5-18+
* Breaking
* Акробатика
Вы можете договориться с педагогом на индивидуальное занятие или взять зал (70 м²!) в почасовую аренду для самостоятельных тренировок.
Мотив – творческая студия, которая собирает в своём зале самых талантливых и драйвовых преподавателей и танцевальные школы. У нас вы зарядитесь неудержимой энергией танца и позитивом!
Танцы – отличная аэробная нагрузка, развитие координации, пластики и музыкальности. На занятиях вы приобретаете правильную осанку, красивую походку, а так же бодрость в течение всего года!
В течение года мы проводим тематические танцевальные ВЕЧЕРИНКИ, а так же МАСТЕР-КЛАССЫ по различным танцевальным направлениям.
________________________________
Но самое главное в нашей студии - дружеская атмосфера!!!
Присоединяйтесь! :)))
Все вопросы вы можете задать по телефону:
8-981-984-74-74
_________________________________
АДРЕС: Пушкин, Октябрьский б-р, д. 50/30, бизнес-центр НИЦ Северо-Запада, зал №107.
Как нас найти: vk.com/album-4560903_44800451

"МОТИВ" - танцы в Пушкине