Поиск
ПОКРАСКА, КУЗОВНЫЕ И СЛЕСАРНЫЕ РАБОТЫ,

ПОКРАСКА, КУЗОВНЫЕ И СЛЕСАРНЫЕ РАБОТЫ,

Подписчики: 35 подписчиков
ID: 126095785

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club126095785

Йога,пилатес,стретчинг в Одинцово и Москве. МОЯ ЙОГА
Если Вы хотите:
- снять напряжение;
- обрести легкость и бодрость;
- укрепить здоровье;
- почувствовать свое тело;
- восстановить мышечный баланс;
- улучшить осанку;
- обрести равновесие тела, ума и духа;
- развить механизм саморегуляции;
- приобрести правильные двигательные привычки;
- познать свои возможности;
- быть в отличном настроении
Вам ко мне!
Первое персональное занятие+консультация БЕСПЛАТНО!
Чтобы записаться на занятие надо позвонить по телефону: 8-985-240-72-91 Лиана
Персональные занятия проходят по адресу:
Одинцово, Можайское шоссе.
Возможны группы до 4х человек.
Делайте свою йогу!

Йога,пилатес,стретчинг в Одинцово и Москве

ПИЛАТЕС в Нижнем Тагиле. Приглашаем Вас на занятия ПИЛАТЕС (Pilates)
Pilates – это методика оздоровительной гимнастики, в которой применяются специальные силовые упражнения, упражнения на гибкость и координацию, а так же дыхательные упражнения.
Отличительной чертой данной методики является то, что используемые упражнения затрагивают глубокие мышцы живота и мышцы-стабилизаторы, которые почти не прорабатываются на занятиях классической и силовой аэробикой.
Благодаря занятиям:
- снимается избыточное напряжение в мышцах;
- повышается подвижность суставов, уходят боли в области позвоночника, движения становятся более легкими и изящными;
- увеличивается сила и тонус мышц, особенно в области бедер, ягодиц, брюшного пресса и поясницы, формируется тонкий, но прочный мышечный корсет;
- увеличивается плотность костной ткани, повышается прочность костей;
- более эффективно функционирует дыхательная система;
- прекращаются головные боли и мигрени;
- уменьшается внутреннее беспокойство, легче переносятся стрессы;
- способствует снижению веса и формированию идеальных контуров тела.
Занятия проходят в центре города по адресу: ул. Октябрьской Революции 44, офис 39
Дополнительная информация по тел:
8922-023-88-70 (Мария)

ПИЛАТЕС в Нижнем Тагиле

Пилатес Deluxe ;-). Всем привет! Здесь мы ведем онлайн трансляции тренировок по пилатесу. Имейте в виду, что все трансляции сохраняются, и посмотреть их можно в любое удобное время. Доступ к видео есть у всех участников группы. Если успеваете, занимаетесь в реальном времени, если нет, когда удобно.
Расписание тренировок:
вт - 19:00
чт - 19:00
вс - 12:30
Давайте так, тренировка будет стоить 100р. НО, пусть это будет добровольный донейшен, если по каким-то причинам вы не готовы платить, занимаемся ВСЕ РАВНО! )))
Скинуть деньги можно на сбер по номеру телефона +7 921638 5220, или просто на телефон - как вам больше нравится.
Поддержим друг друга и не потеряем связь! ;-)

Пилатес Deluxe ;-)

блог тренера Пилатес. Питер. Наша красота, здоровье и молодость в наших руках!
Дорогие друзья, рада видеть Вас здесь, где я смогу делиться с вами своими мыслями, идеями, интересными статьями и заметками о здоровье, в частности будем много говорить об анатомии правильных движений, об осанке, о позвоночнике, его проблемах, как научиться двигаться так, чтоб движения приносили пользу нашему здоровью; и о многом другом.
Ну и конечно-же всегда приглашаю Вас на свои индивидуальные и групповые занятия, узнать информацию о которых и договориться о встрече можно либо здесь, оставив сообщение, либо позвонив по тел: 8-9226-356-357
Рада буду Вас видеть и читать Ваши отзывы.
Всегда Ваша
Ирина Савицкая

блог тренера Пилатес. Питер

Центр здоровья и реабилитации VolgaWellness. Комплексный подход к восстановлению и поддержанию физического, ментального здоровья и красоты
🔹 Профессиональная реабилитация
🔹 Современные методики восстановления
🔹 Индивидуальные программы лечения
🔹 Комфортная атмосфера и забота команды профессионалов
📍 Адрес: г.Кострома, Ул.Юношеская 1, ГК Волга
📞 Телефон: +79159220788

Центр здоровья и реабилитации VolgaWellness