ВОЗДУХ/ Холотропное дыхание™

Описание

Холотропное дыхание™ — это глубокая медитация, тонкий и изящный метод возвращения к своему центру, восстановление целостности и жизненных ресурсов разработанный выдающимися американскими трансперсональными психологами Станиславом и Кристиной Гроф. Как обрести опору в потоке перемен и непостоянстве жизни? Где искать покой во времена бурь и штормов судьбы? Где найти силы и мудрость, чтобы подобно Будде улыбаться жизни как она есть, даже тогда, когда кажется, что рушится мир? Ответы на эти вопросы искали философы, учителя духовных традиций, целители, психологи и простые люди в течении всей истории человечества. И многие из них в процессе своих поисков обретали великий дар, позволяющий найти эту опору, покой, силу и мудрость внутри себя. Этот дар – осознанность. Он подобен свету звезды Эарендил, который подарила эльфийская принцесса Галадриэль Фродо Бэггинсу, когда он отправлялся в самое сердце Мордора, со словами: «Он будет светить тебе, когда все остальные огни угаснут». Искусство осознанности играет важнейшую роль во многих духовых традициях и является основной современной психотерапии. Метод Холотропного Дыхания™ был разработан знаменитыми учеными Станиславом и Кристиной Гроф специально для использования терапевтических и эвристических возможностей необычных состояний сознания, позволяющих расширить поле осознавания и соприкоснуться с глубочайшими основами души. Именно осознанность является тем ключевым алхимическим ингредиентом, позволяющим соединять противоположности и разрешать внутренние конфликты. И обретая большую целостность, мы обретаем большую свободу жить свою жизнь такими, какие мы есть, не стараясь быть кем-то другим и открываясь вечному мгновению «здесь и сейчас». На семинарах Холотропного дыхания мы познакомимся с базовыми принципами практики осознавания и их связью с восточными и западными духовными традициями, а также современными методами психотерапии. Нам предстоит освоить искусство осознанности в необычных состояниях сознания в процессе практики Холотропного Дыхания™ Запись на консультацию по вопросам психологического и духовного развития по телефону: 982-64-46 Будем рады видеть вас на наших занятиях!