Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club122575764
Описание
Любая практика должна приносить удовольствие, иначе Вы просто не будете ей заниматься. Да, должно быть тяжело, но при этом радостно и весело.
Заниматься йогой после силовой тренировки - потрясающе, потому, что мышцы разогреты и тело подготовлено к практике. На силовой тренировке вы прокачиваете мышцы, делаете свое тело красивым. На йоге - тянетесь, осмысляете себя, укрепляете тело статичными асанами. Обе тренировки учат выносливости, дают энергию и взращивают силу духа.
Мы проводим тренировки в интересных местах Москвы: на огромных застекленных мостах, в редакциях, в ГЗ МГУ на 20 этаже с отличным видом из окна, в Ботаническом саду и в парке А. М. Горького. Это еще не все, в наших головах много интересных идей, и мы всегда рады предложениям.
