СДЕЛАЙ ТЕЛО

Описание

Здравствуйте,дорогие жительницы п. Подгорный!!!!Меня зовут Анастасия Лариошкина. Я являюсь учителем физической культуры,фитнес инстуктором,преподавателем танца на пилоне,руководителем Школы танца на пилоне и фитнеса "АЛЛЕГРА"в г. Красноярске,а также участником и призёром различных соревнований по танцу на пилоне в Сибири и России с 2009г.Многие из вас знают меня и ни раз обращались ко мне с просьбой начать вести тренировки в нашем посёлке. .Я также как и вы родилась и выросла здесь. И мне не всё равно,что в нашем посёлке реально практически нет эффективных спортивных направлений ,чтобы привести себя в форму.Есть конечно какие-то танцы...Но для красивого рельефа тела это не поможет. По-этому у меня возникла идея создать группы по супер-эффективным тренировкам для всех желающих и помочь вам обрести тело своей мечты! Тренировки ,которые я вам предлагаю будут очень разнообразны! Они будут включать в себя: - силовые ( в тренажёрном зале занятия с весом и занятия в фитнес зале ), -занятия по ОФП на свежем воздухе,включая тренировки на переносном пилоне X-Stage - занятия по хореографии(здесь будут различные направления танцев) и растяжке с очень крутым,талантливым хореографом. Исходя из всего вышеперечисленного,Вы должны понимать,что скучать вам не придётся! :) Надеюсь на вашу активность.Сейчас всё зависит от Вас!