Поиск
Диско-бар "Юбилейный"

Диско-бар "Юбилейный"

Подписчики: 88 подписчиков
ID: 12088729

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club12088729

Описание

Все кто посещают этот клуб объединяемся

Фитнес клуб Митра. Тренажёрный зал.
Разнообразные виды аэробики:
Step-tabs, Step-n-Sculpt, Step-bums, Слайд, Круговая тренировка, Stretch, Body Balance, Pilates
Спортивная акробатика для детей и взрослых.
ВРЕМЯ РАБОТЫ:
Понедельник - с 9:00 до 21:00
Вторник - с 9:00 до 21:00
Среда - с 9:00 до 21:00
Четверг - с 9:00 до 21:00
Пятница - с 9:00 до 21:00
Суббота - с 9:00 до 19:00
Воскресенье ВЫХОДНОЙ!

Фитнес клуб "Митра"

Федерация Ашихара-каратэ КБР. Ашихара каратэ – школа каратэ, созданная мастером Хидэюки Асихара (05.12.1944 — 24.04.1995). Хидэюки Асихара – один из ведущих мастеров каратэ в мире, который изучал каратэ киокушинкай под руководством самого Ояма Масутацу и потом создал собственный стиль.
Хидэюки Асихара - создатель Ашихара-каратэ
Школа ашихара каратэ имеет ряд особенностей, которые отличают её от современного каратэ, как вида спорта, и роднят со старыми школами, существовавшими в то время, когда каратэ было именно боевым искусством.
Асихара коренным образом изменил взгляды на подготовку спортсменов. Практически все современные школы каратэ используют ката не как метод подготовки к поединку, а как отдельный вид техники, не имеющий уже прикладного значения. Это привело к тому, что ката из грозных боевых комплексов переродились в ритуальные и малопонятные даже и самим мастерам формальные упражнения. В ашихара каратэ ката становятся наиболее эффективным средством для тренировки реального поединка за счет выполнения всех элементов в паре или против нескольких соперников, в полный контакт, в свободном темпе и в перемещении. Асихара разработал следующие виды ката:
- Три ката для начинающих (Сёсин но ката соно ити, ни, сан).
- Четыре ката для тренировки бросковой техники (Нагэ но ката соно ити, ни, сан, ён).
- Пять ката для тренировки техники атаки на разных дистанциях (Кумитэ но ката соно ити, ни, сан, ён, го).
- Три ката для тренировки базовой техники (Кихон но ката соно ити, ни, сан).
- Два ката для реального боя (Дзиссэн но ката соно ити, ни).
Изначально планировалось разработать в каждом виде по пять ката, но болезнь не позволила мастеру завершить задуманное. Поэтому все ката для самообороны и Нагэ но ката соно го, Кихон но ката соно ён и го, Дзиссэн но ката соно сан, ён и го остались только в черновиках.
Асихара ввел понятие тактики контактного боя, где любое сближение соперников рассматривается, как вероятность нокаута - наиболее эффективного выведения противника из равновесия. Большинство стилей каратэ используют эту технику в отрыве от основного рисунка боя. В ашихара каратэ для выхода на захват и бросок успешно используются массированные удары коленями и локтями, что обеспечивает реальное выполнение бросков даже, если поединок проходит в жесткой манере обмена ударами. Подобный успех был обусловлен тем, что Асихара сумел совместить арсенал бросков Айкидо и Дзюдо со стилем спарринга каратэ киокушинкай. В этот период Асихара разработал принцип Сабаки. Сабаки — быстрое решение. Он состоял из трех основных пунктов:
- подготовка и использование четырёх боевых позиций, представленных круговым символом Асихара-карате;
- оценка и использование дистанции в бою;
- максимальная подвижность и скорость выполнения боевых упражнений.
Хидэюки Асихара - создатель Ашихара-каратэ
С 1982 по 1987 гг. Асихара много времени уделяет совершенствованию стиля. Он считает, что в преподавании ашихара каратэ не следует придерживаться строгих догм, а необходимо выделить принципиальные моменты тренировочного цикла. Это дало ему возможность популяризировать стиль не только методом непосредственного обучения в додзё, но и за счет современных средств информации. За этот период Асихара выпускает три учебных видеофильма, а также три книги: часть 1 - Боевое каратэ, часть 2 (издаётся только на японском языке) и часть 3 - Самое боевое каратэ. Благодаря этим изданиям Асихара сумел за короткий срок не только распространить свой стиль по всему миру, но и сразу добиться его качественного роста. Когда мастер Асихара собрал последователей из разных стран на первый семинар, он был крайне удивлен высоким уровнем техники ашихара каратэ у спортсменов, изучавших стиль по книгам и фильмам. Необходимо также отметить, что принципы ашихара каратэ легко осваивались представителями различных других школ.

Федерация "Ашихара-каратэ" КБР

Ваш тренер - Анастасия Сорока. Всем привет! Рада видеть Вас в моей группе!
Я Сорока Анастасия - сертифицированный тренер по фитнесу.
Здесь мои сертификаты https://vk.com/album269666016_248999271
Я знаю как получить фигуру вашей мечты, сформировать идеальную осанку, сесть на шпагат, а также закрепить результат на долгие годы!
Фитнес-клуб Форма-Т пр. Александровский (Косиора), 114-Б
Вт.Чт.19-00Сб.10-00(гибкая сила)
Вт.Чт.20-00Сб.9-00(фитнес-фьюжн)
+38 (097) 749-47-08
+38 (096) 272-12-17
+38 (097) 377-80-26
ФК Спортивный стиль (дворец спорта)
Пон. 19-00 Силовой тренинг
Ср. 18-00 Силовой тренинг+ Памп (тренировка с использованием мини штанги)
Пят. 19-00 Круговая тренировка; 20-00 боди-баллет/стрейч
Цены уточняйте по телефону
Тел.: (0572) 97-20-18
И помните, мы женщины,и мы должны быть прекрасными!
ЖДУ ВАС!!!
Вопросы по тел.:
0966144995;0631140840 Анастасия(тренер)

Ваш тренер - Анастасия Сорока

самурай икс бродяга кеншин.. 1.Полное имя персонажа: Кешин Химура (в прошлом Синта или Шинто (взависимости от перевода) )
2. Прозвище (если оное есть): В эпоху бакумацу Баттосай, сейчас не уделяет этому внимания
3. Возраст: 28 лет
4. .Внешность: Длинные рыжие волосы, на затылке собраны в косу. Крестообразный шрам на левой щеке(Этими двумя чертами стал известен на всю Японию). Носит Кимоно (Фиолетовый с Белым). Невысого роста (169 см) и немного весит (56 кг). Худощавого, но спортивного телосложения.
5. Характер: Настойчив и Решителен. Всегда уверен в своей победе. Со времён бакумацу никого никогда не убивает. Добрый в душе человек. В бою выкладывается на полную и всегда стоит на своём до конца.Часто говорит о себе в 3 лице. за его улыбкой скрыто горе и переживания. Всю жизнь ищет ответ.
Во время боя впервую очередь думает о своих близких, даже ценой жизни старается их защитить. считает что труд и помощь по хозяйству является прекрасной заменой тренировкам.
6. Привычки:Имеет привычку говорить о себе в 3 лице. Часто при странных обстоятельствах употребляет слово ОРО что выглядит довольно глупо.
7. Оружие:Сакабато (первая сакаба сломалась при 1 поединке Соджиро Сета и Кеншина, вторую добыл с большим трудом, даже не зная что это была сакаба)
8.Техники: Хитен Мицуруги Рю - Самая совершенная и смертоносная техника владения мечом,существовавшая на протяжении тринадцати поколений
До-Рю-Сен (Do Ryuu Sen) - удар подземного дракона - меч используется для нанесения мощного удара по земле, вызывающего некое подобие взрыва. Взрывная волна из камней и земли поражает противника;
Рю-Со-Сен (Ryuu Sou Sen) - двойной удар дракона - серия повторяющихся ударов, которая используется в поединке с противником, способным выдержать отдельно взятый удар;
Рю-Со-Сен-Гарами (Ryuu Sou Sen Garami) - двойной удар дракона в голову - аналог Рю-Со-Сен, который завершается ударом в голову;
Рю-Кан-Сен (Ryuu Kan Sen) - удар извивающегося дракона - контратака на ближнем расстоянии, состоящая из быстрого ухода от удара противника и мгновенного разворота, за которым следует круговой удар меча в затылок;
Рю-Кан-Сен-Когораши (Ryuu Kan Sen Kogarashi) - аналог Рю-Кан-Сан, обладающий большей разрушительной силой;
Рю-Кан-Сен-Цумуи (Ryuu Kan Sen Tsumui) - удар извивающегося дракона в падении - улучшенная версия Рю-Кан-Сен. Молниеносный выпад в сторону противника позволяет телу набрать огромную скорость для удара с разворота, но одновременно создаёт трудности для последующего приземления;
Рю-Цуй-Сен (Ryuu Tsui Sen) - удар когтей дракона - высокий прыжок позволяет совместить вес тела и силу тяжести при падении в одном ударе, который прибивает противника к земле;
Рю-Цуй-Сен-Зан (Ryuu Tsui Sen Zan) - острые когти дракона - более смертоносная версия Рю-Цуй-Сен. Вместо удара меч устанавливается в вертикальное положение острием вниз, что позволяет ему при падении пробить любую преграду на своём пути;
Рю-Шу-Сен (Ryuu Shou Sen) - удар парящего дракона - меч держится горизонтально над головой, кулак правой руки поддерживает клинок посередине. Совершается быстрый прыжок, во время которого меч поражает противника в горло;
Рю-Цуй-Шу-Сен (Ryuu Tsui Shou Sen) - удар когтей парящего дракона - комбинация удара Рю-Цуй-Сен за которым моментально следует восходящая атака Рю-Шу-Сен;
АРАШИ (Arashi) - вихрь - во время прыжка тело группируется, меч выставляется наружу и происходят несколько полных переворотов в воздухе. Крутящийся с огромной скоростью меч бьёт противника наподобие циркулярной пилы;
Хи-Рю-Сен (Hi Ryuu Sen) - удар летящего дракона - левая рука совершает резкое движение вперёд, выбрасывая меч из ножен. Рукоять меча, летящая с огромной скоростью, поражает противника в одну из жизненно важных точек;
Сю-Рю-Сен (Sou Ryuu Sen) - удар двух драконов - в отличие от обыкновенной катаны, обратная заточка сакабато замедляет любой удар баттодзюцу, и Со-Рю-Сен призван компенсировать утраченное преимущество в скорости. Ата

самурай икс "бродяга кеншин".

Happy Fit женский фитнес в Одессе. HappyFit - это круговая 30-ти минутная тренировка для женщин в любое удобное для Вас время. Наш адрес: пр. Шевченко 4-д, 2-й этаж(левое крыло), напротив детского центра Джуманджи

Happy Fit женский фитнес в Одессе