Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club120423997
Описание
КМС по пауэрлифтингу;
Неоднократная чемпионка края
по пауэрлифтингу и жиму штанги лежа среди девушек;
Чемпионка Сибири, Бронзовая призерка России
по жиму штанги лежа.
Основные направления:
-Обучение технике выполнения упражнений
-Составление индивидуального плана и программы тренировок
-Составление индивидуального плана питания
-Восстановление после беременности и родов
-Коррекция фигуры (снижение жирового компонента, увеличение мышечной массы)
-Рост силовых показателей, улучшение выносливости, общая физическая подготовка
-Полный контроль за тренировочным процессом
-Работа с мотивацией
Сертифицированный специалист по направлению
"Персональный тренер"
"Снижение веса. Комплексный подход"
"Функциональный тренинг"
