Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club115414704
Описание
Мы – круг единомышленников уверенных что попробовав CrossFit , хотя бы раз он вам понравится!
CrossFit - это функциональная направленность тренировок и, как следствие, максимальное развитие по 10 направлениям.
Цель кроссфита — физическое развитие человека в следующих направлениях:
- тренировка сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
- мышечная выносливость;
- сила;
- гибкость;
- мощность;
- скорость;
- координация;
- ловкость;
- адаптация;
- точность.
Самое главное - это максимальный результат за минимальное время!
И плюс тренировки по смешанным единоборствам.
Смешанные единоборства — боевые искусства (часто неверно называемые «боями без правил»), представляющие собой сочетание множества техник и направлений единоборств. Смешанные единоборства являются полно контактным боем с применением ударной техники и борьбы как в стойке (клинч), так и на полу (партер). Благодаря усилиям, современные смешанные единоборства являются одним из наиболее быстро развивающихся видов спорта, о чём свидетельствуют показатели, освещение в СМИ, рост количества занимающихся и увеличение продаж товаров, связанных с ЕДИНОБОРСТВАМИ.
