Поиск
Тельмана-6-ПРОГРЕСС

Тельмана-6-ПРОГРЕСС

Подписчики: 29 подписчиков
ID: 114664423

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club114664423

Описание

ТСН Тельмана,д.6

Нутрициолог Минск - Пилатес Тренер. Хаткевич Ольга - сертифицированный фитнес-нутрициолог (FPA, Москва), специалист по питанию, пилатес тренер
📌Блог о о здоровом питании (еда, мотивация, психология), только проверенная информация
📌Онлайн/оффлайн консультации, программы питания
📌Food-сопровождение 24/7 от 1 месяца с ведением пищевого дневника
📌Коррекция веса (набор/похудение)
По поводу сотрудничества пишите в сообщения!

Нутрициолог Минск - Пилатес Тренер

FLY DANCE | Танцы • Растяжка • Пилатес. Открыт набор в новые группы с нуля!
Наш преподаватель Белла - не только солнечная и позитивная девушка, но и опытный тренер, хореограф.
💃Latina Dance (соло и в парах)
💃Strip Dance
💃Belly Dance
💃Stretching
💃Пилатес
💃ABS+Flex
Тел.: +7-921-774-36-32

FLY DANCE | Танцы • Растяжка • Пилатес

Пилатес в Серпухове. Расслабляюще-бодрящий пилатес для ценителей качественной проработки всего тела. Мы занимаемся персонально и в мини-группе на большом и малом оборудовании.
Наш адрес: ул. Коншиных, 108, студия Шарт.
Жду вас на тренировках, приходите и ничего не бойтесь)

Пилатес в Серпухове

Про пилатес и не только.... Занятия пилатесом позволяют вернуть человека к его природному состоянию, придать телу и позвоночнику силу, гибкость, выносливость, вновь научить человека двигаться так же, как он делал это в детские годы – свободно, легко и пластично. Пилатес учит держать под контролем собственный организм, а следовательно, помогает вывести собственную жизнь на новый качественный уровень. При всех прочих достоинствах метод не представляет опасности для здоровья и подходит любому, вне зависимости от половой принадлежности, физической подготовки и возраста. Главное, правильно подобрать нагрузку!
Пилатес – это система упражнений, основная цель которых – детальная проработка мышц, включая самые мелкие (которые обычно не задействованы), увеличение эластичности связок, подвижности позвоночника и суставов. Особенно важны эти упражнения для женского организма, поскольку помогают в значительной степени укрепить мышцы пресса, низа спины и таза, что является немаловажным плюсом в период после родов и дородовое время.
Главная цель ПИЛАТЕСА – избавление от негативных привычек в осанке, восстановление нервного и мышечного равновесия, борьба с последствиями травм коленных и плечевых суставов, а также проявлениями стресса и головной боли.
Система Пилатес будет полезна тем, кто старается поддерживать себя в прекрасной форме и заботится о своем здоровье.

Про пилатес и не только...

Пилатес в Абхазии. Конвенция прошла безупречно

Пилатес в Абхазии