Поиск
Музыка 70-х ,80-х,90-х годов

Музыка 70-х ,80-х,90-х годов

Подписчики: 111 подписчиков
ID: 11253941

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club11253941

♡ МЕДИТАЦИЯ - искусство экстаза, рост сознания. Медитация это
Глаза, которые способны видеть правду
Сердце, способное чувствовать истину
И покой, в котором можно осознать действительность момента.
Медитация повествует,
Она выражается безмолвием.
Безмолвие это выражение невыразимого.
Медитация это
Доверие человека к бесконечно эффективному
Вечно действующему
Абсолютно реальному.
Все сущее – медитация.

♡ МЕДИТАЦИЯ - искусство экстаза, рост сознания

Трансцендентальная Медитация в Калининграде. Трансцендентальная Медитация (ТМ)
— это очень простая, естественная и не требующая усилий умственная техника, которую практикуют два раза в день по 15–20 минут. Практика ТМ очень приятна, она дает глубокий отдых нервной системе человека (в 2–2,5 раза более глубокий, чем отдых, получаемый во время сна), растворяет стресс, снимает усталость, улучшает здоровье, раскрывает умственный потенциал человека, снижает нервозность, страхи и увеличивает уверенность в себе.
Из многих видов медитации, Трансцендентальная Медитация в настоящее время наиболее исследована в научном плане.
Научные исследования ТМ
Эффективность Трансцендентальной Медитации подтверждена более чем 600 научными исследованиями, проведенными в 200 научно исследовательских институтах и лабораториях 30 стран мира. В России исследованиями о влиянии ТМ на физиологию мозга занимается Институт Мозга РАМН. В 1995 году он рекомендовал правительству России вести ТМ во все учебные заведения.
Некоторые из результатов научных исследований:
- улучшение кровоснабжения мозга;
- уменьшение гормона стресса;
- увеличение эффективности передачи информации в мозге;
- более быстрое восстановление после стресса;
- рост скорости реакции;
- увеличение умственной гибкости и более быстрое умственное развитие;
- увеличение независимости.
- Рост широты восприятия наряду со способностью к концентрации внимания;
- рост умственных способностей – возрастание коэффициента IQ;
- снижение заболеваемости (сердечно-сосудистые заболевания на 87%, - заболевания нервной системы на 87%, раковые заболевания на 55%);
- обращение в спять процесса старения и увеличение продолжительности жизни;
- уменьшение бессонницы;
- снижение потребления никотина и алкоголя;
- снижение депрессии;
- снижение враждебности, тревожности и тенденции к неврозам;
- более позитивное отношение к самому себе и улучшение восприятия других людей;
- рост продуктивности, прибыли и удовлетворенности от работы.
Важнее всего то, что ТМ дает целостные результаты, охватывающие все стороны жизни. Это значит, что ни одна область жизни не остается в стороне, и нет никаких нежелательных побочных эффектов. Именно этим Трансцендентальная Медитация уникальна – она действует на самом глубоком, фундаментальном уровне жизни. Это гораздо больше, чем просто техника снятия стресса. Трансцендентальная Медитация – это практичная, эффективная процедура развития сознания, раскрытия полного умственного потенциала и использования его в повседневной жизни.
Некоторые факты о ТМ:
👉🏻 Фирма Sony ввела на рабочих местах практику ТМ в середине 70-х и не принимает на работу людей, не желающих обучиться ТМ.
👉🏻 IBM оплачивает 25% стоимости обучения ТМ для своих сотрудников, General Motors – 50%. Фирмы Volvo, Xerox – рекомендуют ТМ своим сотрудникам.
👉🏻 Медицинская ассоциация США рекомендует ТМ как самое эффективное не медикаментозное средство профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
👉🏻 Правительство США ежегодно выделяет 4 миллиона долларов на исследовательскую программу по изучению влияния ТМ на здоровье.
👉🏻 Некоторые страховые компании США снижают страховой взнос людям, практикующим ТМ, поскольку фактор риска заболеть у них ниже.
📅 16 апреля в 19.00 в Калининграде состоится бесплатная Вводная лекция по Трансцендентальной Медитации.
• 17 апреля — Первый день курса. Обучение. Только для тех, кто был на вводной лекции (занятость около 2 часов)
• 18 апреля с 20:00 до 22:00 — Второй день курса, проверка, групповая медитация
• 19 апреля с 20:00 до 22:00 — Третий день курса, проверка, групповая медитация
• 20 апреля с 20:00 до 22:00 — Четвертый день курса, проверка, групповая медитация
📍 Место проведения: Калининград, 16 апреля, 19.00, Ленинский пр-кт, 131, Бизнес Центр Панорама, 6 этаж, офис 604, +7-952-79

Трансцендентальная Медитация в Калининграде

САДХАНА /медитация & раджа-йога/. Мир Вам! Группа для изучения и практики основ медитации прозрения и раджа-йоги в форме клуба для регулярных занятий и общения. О НАМЕРЕНИИ записаться в группу для посещения занятий необходимо уведомить администратора сообщением. Открытие Сердечного центра, снятие психосоматических блоков, гармонизация различных энергий и потока Сознания, осознанное вступление на собственный духовный Путь развития, практика живой внутренней молитвы и медитации прозрения, основы эзотерических знаний. Внутренняя безмолвная молитва или медитация - это связь с Богом, которой слова не нужны. Для обретения постоянной осознанности в Жизни каждого дня используются практические методики телесно-ориентированной медитации Энтони де Мелло, Анапаны&Шаматхи, Випассаны&Випашьяны, основы тибетской йоги сновидений традиции Дзогчен, тибетский омолаживающий комплекс Око возрождения Питера Келдера и его органические дополнения, психофизические упражнения белого ламы Виктора Востокова, наставления Махатм Востока, философия Колеса времени Калачакры, Агни-Йоги и Храма Человечества, другие новейшие источники. В 2008 - 2009 гг были организованы поездки в Индийские Гималаи, Сикким, Ладакх, Западный и Центральный Непал. В 2010 организована экспедиция в Горный Алтай, в 2011 г. - поездка в китайский Тибет и Непал. ОМ МАНИ ПАДМЕ ХУМ КРИ ОМ! Да просветлятся наши сердца и умы! Да пребудет с нами благословение Махатм Востока, Всех Будд, Бодхисатв, Архатов и Тар! Да сопутствует в нашей работе и Жизни покровительство Высоких Учителей!

САДХАНА /медитация & раджа-йога/

Мантры, Мудры и Медитация (Буддизм). Здесь вы найдете мантры на различные случаи жизни. Так же описании правильной медитации и мудры.

Мантры, Мудры и Медитация (Буддизм)

Медитация Heartfulness для мам. «Heartfulness»- это подход к жизни, миру вокруг и к самому себе.
Вся наша жизнь основана на чувствах и вдохновении, и в этом и заключается роль сердца. И когда мы можем прислушаться к нашим чувствам и уловить это вдохновение, исходящее изнутри, мы можем овладеть нашей жизнью, слушая сердце снова и снова.Вот почему мы называем этот процесс медитацией «Heartfulness».
Мамам, как никому другому, важно найти внутри себя точку опоры, спокойствия и уверенности, чтобы стать источником неиссякаемой любви для своего ребенка.
В условиях современной жизни, стресса, нехватки времени сложно не потерять баланс, быть в гармонии, иметь достаточно энергии не только для себя, но и для семьи. Поэтому мамам так важно обратиться к сердцу, где они могут найти все необходимое, чтобы вырастить ребенка счастливым и окружить любовью и заботой своих родных, вдохновлять своего мужчину.

Медитация Heartfulness для мам