Поиск
Йога туры из Алматы

Йога туры из Алматы

Подписчики: 16 подписчиков
ID: 11187203

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club11187203

Описание

для тех, кто интересуется йогой и путешествиями. совмещаем приятное с полезным.

Бодифлекс в Белгороде. Правильное похудение..

Бодифлекс в Белгороде. Правильное похудение.

Бодифлекс. Йога туммо.. 🎉Йога ТУММО +БОДИФЛЕКС и Оксисайз + Йога+Стретчинг🎉 🎉 на специальном дыхании!
☝Выдыхаем все лишнее: Вес, Целюлит, Стресс, Страх, Негатив, Болезни, Препятствия, Сомнения....
☝Вдыхаем: Любовь, Изобилие, Здоровье, Уверенность, Красоту, Счастье, Исполненные желания!
Медитации на Любовь, Здоровье, Изобилие и Самонастрой на ускорение обмена веществ и оздоровление.
Что такое Бодифлекс+Оксисайз:
Это система упражнений на специальном дыхании.
Это: Подтянутая и гибкое тело!
100% ГАРАНТИЯ РЕЗУЛЬТАТА. Эффект можно сравнить с бегом на длительные дистанции.
Вы сможете:
- подтянуть тело, минус 7-25 см в объемах тела за месяц занятий
- избавиться от целлюлита
- скорректировать проблемные зоны
- обрести красивую и упругую кожу
- ощутить небывалую гибкость и грациозность и гибкость
- получить мощный заряд бодрости и энергии
- укрепить спину и суставы
-подтянуть прямую мышцу живота, растянутую во время беременности, восстановить упругость мышц и сжечь жир!
А с помощью медитаций: научиться расслабляться и получать желаемое, обрести радость и наполненность жизни.
Ведущая: Марина практикующий преподаватель бодифлекс и йоги для женщин.
Россия

Бодифлекс. Йога туммо.

ФИТНЕС и БОДИФЛЕКС в г. ПОЛЯРНЫЕ ЗОРИ. Запись на тренировки
🔸📱 +7 964 686 60 80

ФИТНЕС и БОДИФЛЕКС в г. ПОЛЯРНЫЕ ЗОРИ

Тренировки бодифлекс.

Тренировки бодифлекс

Бодифлекс. Киев. Похудение, подттяжка мышц. Корр. В основе человеческой жизни лежит не что иное, как ритм. Жизнь начинается с биения сердца и дыхания.
Хотя дыхание является безусловным рефлексом, еще в древнем Китае было замечено, что оно поддается если не управлению, то сознательному контролю, а дыхательные упражнения создают особый ритм работы всего организма.
Неудивительно, что и древние целители разных народностей, и врачи-современники разрабатывали эффективные методики оздоровления человека, основанные на определенной системе дыхания.
Вашему вниманию предлагается авторская программа, разработанная на основе системы упражнений БОДИФЛЕКС.
БОДИФЛЕКС – это специальный комплекс, который основан на аэробном дыхании, и направлен на растяжку необходимых групп мышц. Сжигание жира происходит за счет обогащения крови кислородом, при глубоком дыхании и задержки, а напряжение одновременно определенной группы мышц позволит сжигать жир в нужных местах (талия, ягодицы, бёдра).
Родоначальница этого метода Грир Чайлдерс утверждает что БОДИФЛЕКС, является универсальной методикой, позволяющей поддерживать тело и весь организм в прекрасном состоянии.
Писатель и специалист по толстой кишке - Алек Борсенко говорит, что БОДИФЛЕКС – один из лучших методов обогащения организма кислородом. А паразиты, вирусы, бактерии и даже раковые клетки, в присутствии кислорода разрушаются.
К тому же, аэробный эффект от упражнений БОДИФЛЕКСА вы получаете в пять раз быстрее, чем от бега. Например, бегая в течении часа вы сжигаете около 700 ккалорий, занимаясь час аэробикой вы избавитесь от 250 ккалорий. А выполняя час упражнения Бодифлекса, Вы потеряете около 3500 ккалорий. И в отличии от других длительных физических нагрузок, при БОДИФЛЕКСЕ не повышается аппетит. Кроме того, аэробное дыхание способствует массажу внутренних органов и активизирует лимфоток, что в совокупности приводит к улучшению обмена веществ и общему хорошему самочувствию.
Так же программа включает упражнения из различных видов восточных гимнастик и специальные дыхательные упражнения. Каждое упражнение разработано таким образом, что одновременно работают все мышцы тела.
При помощи наших упражнений вы сможете:
1. Восстановить обмен веществ.
2. Снизить вес тела и уменьшить его объемы.
3. Улучшить осанку.
4. Научиться владеть своим телом.
5. Укрепить мышцы.
Занятия проходят в студии фитнеса и танца НИКА по адресу: ул. Алма-Атинская, 2.
Тел. 559-77-69, 066-848-23-19
В клубе так же проводятся танцевальные занятия и фитнес тренировки:
ТАНЕЦ ЖИВОТА, HIP-HOP, СТРИП, КЛУБНАЯ ЛАТИНА, ФИТ-БОЛЛ, СТЕП АЭРОБИКА, ПИЛАТЕС, ХАТХА-ЙОГА.

Бодифлекс. Киев. Похудение, подттяжка мышц. Корр