Поиск
мои песни и записи

мои песни и записи

Подписчики: 12 подписчиков
ID: 108718119

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club108718119

Описание

Тут вы сможете увидети мои любимы песни и жанры, и сможете читать зписи и добовлять свои

Бокс, занятия боксом, индия, гоа, арамболь. Занятия боксом в Арамболе
Если вы никогда не занимались или совсем с нуля, то ничего страшного.
Время занятий:
-утром, вечером по договоренности
-занятия проходят, 5-6 раз в неделю, с пон по пят, сб (воскресенье выходной). Ходить можно в отдельные дни или каждый день
Занятия в минигруппах до 4х чел (обычно это 2,3 чел). По сути это индивидуальные занятия и очень быстрый прогресс. Также есть возможность брать индивидуальные занятия
Перчатки, лапы есть. Из инвентаря нужны будут только эластичные бинты которые есть в любой аптеке (на первую тренировку можно придти без бинтов)
Где проходят:
- на пляже арамболя. возле вышки спасателей (фото ниже). это чуть в отдалении и там никто не ходит
Стоимость:
-групповое занятие 400 рупий
-индивидуальное 500 рупий
Тренер:
Дикарев Сергей Михайлович
телефон +917798069543
https://vk.com/id148233818
(вконтакте он редко заходит. если есть вопросы пишите здесь в группе или звоните ему на номер)
очень опытный, у него чемпионы мира были и т.д, в арамболе везде его обьявления висят
КМС СССР, Тренер высшей категории (стаж: 1963-1965 гг. помощник тренера Евгения Лемешева в Серпуховском высшем военно-инженерном училище; 1966-1986 гг. старший тренер Омской ракетной армии; 1987-1994 гг. директор, старший тренер по боксу спорт-клуба «Клуб-КРОК»; 1995-1997 гг. директор, старший тренер по боксу спорт-клуба «Мир»; 1998-2000 гг. директор, старший тренер по боксу спорт-клуба «Ростокинец»; 2000-2007 гг. директор, старший тренер боксерского клуба «Норд»; с 2008 года - декабрь 2013 г. старший тренер ГБУ СДЦ «Норд-СВАО»).

Бокс, занятия боксом, индия, гоа, арамболь

Движение вверх. Волейбол Волгоград. Собираем любителей волейбола для совместных тренировок и просто хорошего времяпровождения. Тренировки в летнее время проходят по субботам в 10-00 на пляже Тулака. Также ищем зал для аренды, поэтому время и место в перспективе будут меняться. Играем смешанным составом - будем рады и мальчикам, и девочкам. При достаточном количестве игроков планируем попробовать свои силы в подходящих для уровня команды соревнованиях.

Движение вверх. Волейбол Волгоград

ФИТНЕС ТУРЫ В ИСПАНИЮ 14 ДНЕЙ.. Курс спортивного конструирования тела «ТОЧКА ОТСЧЕТА»
Альтернативный метод проведения
отпуска. Испания, пляж и регулярные
тренировки под наблюдением
профессиональных инструкторов.
Давно планировали начать заниматься
спортом, следить за фигурой и питанием, радикально изменить свою жизнь,
- вот он Ваш шанс!
Курс Точка отсчета разрабатывался
именно для тех, кто долгое время был не в
силах преодолеть себя и начать тренироваться, смущаясь от косых взглядов качков и подтянутых девушек.
В дружеской атмосфере, в кругу единомышленников, к новой, яркой
и энергичной жизни!
Курс включает в себя спортивные и развлекательные мероприятия, обеспечивает плавный переход в мир здоровья и гармонии с самим собой.

ФИТНЕС ТУРЫ В ИСПАНИЮ 14 ДНЕЙ.

Tricking In Endorphin. Трикинг - это смесь ударов из боевых искусств с акробатикой (часть трюков пришла в трикинг из боевых искусств, часть - из спортивной гимнастики, а оставшаяся часть была придумана уже внутри самой дисциплины). При чём, трикинг существует только на плоскости - то есть никаких перепадов высот, которые есть в паркуре, фриране или акрострите.
Вы наверняка видели эффектные видеоролики (а если нет, вы можете их посмотреть на нашем форуме в разделе видео), где люди, используя возможности собственного тела вытворяют на татами, траве или гимнастическом ковре скоростные удары и немыслимые вращения в воздухе. Так вот, это - трикинг.
Само слово трикинг (tricking) произошло от словосочетания Martial Arts Tricks, в переводе на русский обозначающее Трюки Боевых Искусств. Так же встречаются такие названия трикинга, такие как: MAT, Martial Arts Tricking, Trickz, Extreme Martial Arts, XMA. Человек, занимающийся трикингом - трикер (иногда встречается трикстер).
Что такое трюк?
Всегда найдутся дурики, которые усложняют определение и обсуждают, что же на самом деле это такое, без уважительной причины на это. Существует много разновидностей трюков (каскадёрские, например). Наш стиль основан на смеси акробатики (из боевых искусств, гимнастики и придуманной уже самими трикерами) и ударов ногами – и только на ровной поверхности.
Где меня обучат трикингу?
В большинстве своём мы - самоучки. Мы учимся по видео, видеоурокам, статьям, спрашиваем совета у других трикеров (не только в реальной встрече, но и через форум).
Включает ли трикинг боевые искусства?
Часть того, что мы делаем, встречается в некоторых боевых искусствах, также как и в спортивной гимнастике. Вы можете тренироваться в этой области, но трикинг целиком не содержит ни одно из существующих боевых искусств. Только часть!
Можно ли применить Трикинг в реальном бою?
Трикинг - это мирная дисциплина, в реальном бою ей применения нет! Хоть и трикинг содержит много элементов из боевых исскуств, в трикинге вы не научитесь драться! Хотя, безусловно, трикинг развивает навыки (координация, взрывная сила, растяжка), которые будут полезны в реальном бою.
Мне негде тренироваться, есть ли у вас какие-нибудь идеи? :(
Большинство трикеров тренируются в зале с татами или с гимнастическим ковром (либо и с тем, и с другим) и матами – это и есть лучше место для тренировок. Любой мягкий газон или пляж также являются неплохим местом для тренировок (хотя, новичкам стоит начинать в зале), но, учитывая климат России, тебе лучше поискать зал.
Я живу на северном полюсе, везде только холод! Как мне тренировать трикинг?
Снег мокр, скользок и мягок - это не есть хорошо. Тебе нужно приспособиться! Найди место, где ты сможешь тренироваться без снега, сделай уборку у себя в квартире или построй на своём садовом участке (если он есть) минизал.
Хорошо, я готов начать. Какие-нибудь предложения?
Во-первых, я посоветовал бы честно оценить свой физический уровень. Выполнение большинства трюков требует от вас хорошей физической подготовки. Если вы хотите, чтобы ваши трюки выглядели отлично, вам нужно быть в хорошей форме! Так же, было бы неплохо посещать некоторые тренировки боевых искусств или спортивной гимнастики, дабы увеличить вашу гибкость и физическую подготовку.
Какое боевое искусство подготовило бы меня наилучшим образом к трикингу?
Любое, имеющее большое число ударов ногами, тренировки гибкости и взрывной силы. Тхэквондо, Каратэ, Капоэйро, Ушу и другие. Сейчас много всего подходящего.
С каких трюков стоит начинать?
По моему мнению, лучшие три трюка для начала это: 540, aerial (ариал, колесо без рук) и backflip (сальто назад). Doubleleg также является хорошим трюком для начала.
В каком возрасте я могу заниматься трикингом?
Практически в любом! Есть дети в возрасте двенадцати лет, уровень которых не хуже, чем у взрослых. Logan, сейчас - од

Tricking In Endorphin

Оздоровительные туры в Абхазию.. ❗️Сейчас у нас действует АКЦИЯ ❗️
При бронировании места до Нового года вы платите 29.900 вместо 35.000 рублей 🔥
Приветствуем вас в нашей группе оздоровительных туров в Абхазии 🌴
Мы часто пишем о медитациях, аффирмациях и здоровье 🧘
Подпишись, чтобы не пропустить все самое интересное✅
Мы выбираем осознанность , здоровье и качественный отдых🤍 ЧТО ВХОДИТ В ТУР:
✔️Проживание (стиральная машинка, Wi-Fi интернет, стоянка под машины)
✔️Оздоровительное питание
✔️Тренировки 2 раза в день
✔️Игры для сознания
✔️Медитации
✔️Гимнастика
✔️Тёплое море
✔️Астральные путешествия
✔️Поездка по святым местам
✔️Сероводородные ванны
✔️Экскурсии по Абхазии
⠀
Так же в шаговой доступности:
♻️до пляжа 7мин пешком;
♻️центр развлечений в 5-и минутах ходьбы;
♻️рынок;
♻️продуктовые магазины;
♻️маршрутные остановки;
♻️аптеки в 10-15 минутах ходьбы;
⠀
Наш сайт: https://beacons.ai/abh.tour
WhatsApp: https://wa.me/89192313115
Viber: viber://add?number=79192313115

Оздоровительные туры в Абхазию.