Поиск
7-Б| ПОСЛЕ ЗИМНИХ КАНИКУЛ

7-Б| ПОСЛЕ ЗИМНИХ КАНИКУЛ

Подписчики: 18 подписчиков
ID: 108235408

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club108235408

С красивыми ключицами сломанной психикой и завыш.

С красивыми ключицами сломанной психикой и завыш

Марафон. Здоровая самооценка.

Марафон. Здоровая самооценка

Психолог онлайн | Алёна Тимошенко | Самооценка |. Консультация проходит в онлайн формате. Длительность 60 минут.
Разовая консультация- 3000. Есть возможность приобрести пакет из 4 консультаций - 10000.
Первая диагностическая консультация 30 минут - бесплатно ✨
Запросы с которыми я работаю:
Работа с самооценкой, не уверенностью в себе, страх что-то менять, сомнения в себе и своих решениях, растерянность. Помогу обрести уверенность в себе, принять и полюбить себя, выстроить внутреннюю опору, стать счастливой и начать проживать свою лучшую жизнь;
Найти причину набора веса и бесконечных срывов. Наладить отношения с едой и телом, когда похудеть не получается, и захватывает круговорот диета-срыв-диета;
Научиться слышать и понимать себя и своё тело, найти причину компульсивных перееданий, голоданий, «отработки» еды в зале. Ты перестанешь бояться есть и перестанешь делить еду на хорошую/полезную и плохую/вредную;
Работа с тревогой и тревожными состояниями, когда захватывает тревога и не как не отпускает. Помогу понять, откуда корни твоей тревожности и научу самостоятельно работать с этим состоянием;
Научиться говорить «нет», принимать решения с опорой на собственные желания и интересы, найти и выстроить личные границы;
Помогу побороть страх проявлять себя и свои эмоций;
Помогу простить и принять родителей;
Понять почему у тебя нет сил, ты всегда уставшая, куда сливается твоя энергия, где твой ресурс;
Понять свои жизненные цели, избавиться от чужих установок и понять чего хочешь именно ты. Работа с установками (я какая-то не такая, меня нельзя любить, у меня ничего не получится, я ничего не добьюсь и т.п.).

Психолог онлайн | Алёна Тимошенко | Самооценка |

Лавка окрасов Самооценки|CatWar. Это моя группа с окрасами для CatWar-а! .з

Лавка окрасов Самооценки|CatWar

Я и моя самооценка. Уроки уже ждут Вас на стене этой группы, скорее приступайте.
Буду рада, если Вы оставите отзыв по ссылке https://vk.com/topic-173679135_40057656
Приятного выполнения заданий, радуйте вашу любимую САМООЦЕНКУ и она будет расти, а вслед за ней последуют приятные перемены! Чего Вам и желаю!
Екатерина Великанова

Я и моя самооценка