Поиск
Дети 90-х

Дети 90-х

Подписчики: 2 476 подписчиков
ID: 104205776

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club104205776

Описание

Дата основания 10.09.16

Дарья Ларюшкина | Пилатес • Йога. Я фитнес-тренер Дарья Ларюшкина.
Добро пожаловать в мою группу🤩
И если вы оказались здесь, значит ваше здоровье у вас в приоритете – вы на правильном пути😉
Здесь нет быстрого темпа, прыжков, рывков и тд. Тут только мягкая растяжка всего тела с добавлением «умного» фитнеса.
На занятии мы:
▪️тренируем тело в 3-х плоскостях
▪️выполняем упражнения, которые активизируют глубокие мышцы
▪️научимся мягко, плавно садиться на шпагат
▪️уберём скованность в теле через движение
▪️прокачаем и подтянем ягодицы, пресс и всё наше тело!
▪️научимся чувствовать мышцы тазового дна и включать их в работу, чтобы животик был всегда плоским и подтянутым💓

Дарья Ларюшкина | Пилатес • Йога

АЗАЛИЯ ДИНИСЛАМОВА • ТРЕНЕР • ПИЛАТЕС • РЕФОРМЕР. Персональные и групповые тренировки по ПИЛАТЕСУ
🍃 Помогу почувствовать легкость в теле и душе
🧘‍♀️Хочешь улучшить осанку и подтянуть мышцы, ПИШИ МНЕ👇🏻
http://wa.me/79053553798
Ленина 41,2 этаж -207 каб.

АЗАЛИЯ ДИНИСЛАМОВА • ТРЕНЕР • ПИЛАТЕС • РЕФОРМЕР

POSTURAL ONLINE/Постуральная гимнастика/Пилатес. 📌Онлайн тренировки по постуральному тренингу и пилатесу.
✔️ Постуральный тренинг - это программа тренировок с элементами кинезиотерапии, нацеленная на улучшение осанки и функциональности суставов.
✔️ Пилатес - это методика, направленная на укрепление глубоких стабилизирующих мышц, гибкость и подвижность позвоночника, улучшение осанки, восстановление нервно – мышечного равновесия.

POSTURAL ONLINE/Постуральная гимнастика/Пилатес

Студия пилатеса PILATES71 / Пилатес в Туле. ●• Искусство контроля над телом •●
Если Вы хотите более подробно узнать о занятиях в нашей студии, добро пожаловать!
Для записи на индивидуальные занятия или занятия в группе, пишите в л/с группы и по телефону
тел. +7-920-741-68-00;
Пишите и звоните, будем рады всё подробно рассказать и показать!!!🤗🤗🤗

Студия пилатеса PILATES71 / Пилатес в Туле

Бесплатный день! Йога! Пилатес! Салон! Скидки!. Пилатес Йога Салон
16 октября день открытых дверей! В программе - открытые уроки по йоге и пилатесу. Всю субботу мы открыты для вас совершенно бесплатно!В этот день всем студентам подарки! А также специальные предложения и сюрпризы! Приходите мы ждём вас!!!
Открываются новые группы специально для студентов, скидки заставят вас удивиться!
Мы находимся в самом центре по адресу: Москва, ул. Фадеева, д.9
За дополнительной информацией обращайтесь
тел. (499) 791-28-41 (499) 791-28-37
www.pilatesyoga.ru

Бесплатный день! Йога! Пилатес! Салон! Скидки!