Поиск
One Live aka Dominant and Инди

One Live aka Dominant and Инди

Подписчики: 20 подписчиков
ID: 102394607

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club102394607

Описание

Слушайте и наслаждайтесь трэками) Так же в скором времени появяться клипы...

Кроссфит в Казахстане. Прикладные Функциональные Тренировки
Сила + Скорость + Выносливость
Расширение Своих Возможностей

Кроссфит в Казахстане

crossfit (функциональный тренинг). Кроссфит — это экстремальная система общей физической подготовки, основанная на чередующихся, иногда случайным образом, базовых движениях из различных видов спорта (гиревой спорт, тяжёлая атлетика, спортивная гимнастика, гребля, легкая атлетика и т.д.), выполняемых с высокой интенсивностью.
Цель кроссфита — физическое развитие атлета по следующим десяти направлениям:
- работоспособность сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
- выносливость;
- сила;
- гибкость;
- мощь;
- скорость;
- координация;
- быстрота адаптации к смене нагрузок;
- баланс;
- точность.
Кросстренинг применяется в подготовке различных силовых структур — от пожарных частей до подразделений спецназа, — а также в организации тренировочного процесса профессиональных спортивных организаций по всему миру. Почему?
Кроссфит убедительно доказал свою способность приводить к ощутимым результатам в функциональной физической подготовке и к решению самых разных задач, выдвигаемых повседневной, спортивной или служебно-боевой деятельностью.
Основной идеей является функциональная направленность тренировок и, как следствие, максимальное их разнообразие. Любой человек, настроенный на серьезные тренировки, может использовать кроссфит независимо от уровня свой начальной подготовки. Кроссфит легко масштабируется под возможности каждого.
Специализация кроссфита заключается в отказе от любой специализации. Единоборства, выживание в экстремальных условиях, многие виды спорта, да и сама жизнь поощряют подобный подход к фитнесу.

crossfit (функциональный тренинг)

TigerTeam | Тайский бокс | Кроссфит в Самаре. Многопрофильный спортивный клуб в Самаре — единоборства и кроссфит.
Объединяем спортсменов разных направлений:
→ Тайский бокс
→ Кроссфит и функциональный тренинг
→ Стретчинг, растяжка
→ Классический бокс
→ Йога
Взрослые и детские групповые, персональные тренировки.
☝🏼 TIGERTEAM — это команда профессиональных тренеров и спортсменов, для которых спорт стал образом жизни.
Это комьюнити близких по духу людей, которые поддерживают друг друга и вместе растут.
Для того, чтобы начать тренироваться в Tiger, не нужен опыт или спортивная подготовка. Достаточно желания и несколько свободных часов в неделю.
Чтобы стать членом Тигриной команды, записывайтесь на пробную тренировку в сообщения группы — вам понравится!

TigerTeam | Тайский бокс | Кроссфит в Самаре

Фитнес, Кроссфит Ростов!. Фитнес, Кроссфит сегодня является одним из самых популярных видов физической активности. Главный секрет его высокой популярности в том, что главной целью тренировок служат не высокие спортивные достижения, а стремление вести активный и здоровый образ жизни. К сожалению, современный ритм жизни не всегда позволяет находить время для регулярных тренировок, но ведь именно они в сочетании с правильным питанием подарят вам красоту и стройность, отличную физическую форму. Тренировки по Фитнесу и кроссфиту помогут Вам стать успешнее во всем и Вы станете лучше чем вчера! Скоро открытие!!!

Фитнес, Кроссфит Ростов!

ХОЛЬМГАНГ/HOLMGANG - грэпплинг/кроссфит СПБ. ХОЛЬМГАНГ/HOLMGANG - спортивная сфера Санкт-Петербурга в основе которой лежат такие течения, как грэпплинг/grappling, кроссфит/crossfit , ММА, самооборона для девушек!
...
ДЕТИ 4+ Все возраста!!!
Проводим набор школьников и студентов, мальчиков и девочек, мужчин и женщин по данным направлениям.
Также ведём персональные и сплит (2-3 чел.) тренировки по грэпплингу и кроссфиту, мма.
...
У каждого есть своя цель, кто-то хочет стать сильнее, кто-то обрести новых друзей, а кто-то сделать лучшую версию себя, сбросить лишний вес и набраться уверенности. Мы поможем вам, но будет не легко!! Сделаем это вместе!!! 🤼‍♂️
...
По всем вопросам и записи звонить по телефону: +7 952 200 28 07
Вдовин Артём Сергеевич

ХОЛЬМГАНГ/HOLMGANG - грэпплинг/кроссфит СПБ