Поиск
Капитальный ремонт скважин бнк

Капитальный ремонт скважин бнк

Подписчики: 172 подписчиков
ID: 158307867

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club.oilptsinfo

Поездка в Испанию для каратистов. стоимость поездки 31000 р + виза, с 1 человека, вылет 26 июня, в стоимость путевки входит перелет с уфы туда и обратно, проживание в 3* отеле, питание завтрак и ужин (шведский стол), мед. страховка, трансфер, расстояние до пляжа 100 м от гостиницы, определится максимум до 25 апреля,
обязательная тренировка с утра 1 в день, потом экскурсии и ПЛЯЖ, посещение ПОРТ АВЕНТУРЫ и г. Барселоны, жить будем в городе Санта Сусанна, Поездка на 11 дней 10 ночей.

Поездка в Испанию для каратистов

Tricking In Endorphin. Трикинг - это смесь ударов из боевых искусств с акробатикой (часть трюков пришла в трикинг из боевых искусств, часть - из спортивной гимнастики, а оставшаяся часть была придумана уже внутри самой дисциплины). При чём, трикинг существует только на плоскости - то есть никаких перепадов высот, которые есть в паркуре, фриране или акрострите.
Вы наверняка видели эффектные видеоролики (а если нет, вы можете их посмотреть на нашем форуме в разделе видео), где люди, используя возможности собственного тела вытворяют на татами, траве или гимнастическом ковре скоростные удары и немыслимые вращения в воздухе. Так вот, это - трикинг.
Само слово трикинг (tricking) произошло от словосочетания Martial Arts Tricks, в переводе на русский обозначающее Трюки Боевых Искусств. Так же встречаются такие названия трикинга, такие как: MAT, Martial Arts Tricking, Trickz, Extreme Martial Arts, XMA. Человек, занимающийся трикингом - трикер (иногда встречается трикстер).
Что такое трюк?
Всегда найдутся дурики, которые усложняют определение и обсуждают, что же на самом деле это такое, без уважительной причины на это. Существует много разновидностей трюков (каскадёрские, например). Наш стиль основан на смеси акробатики (из боевых искусств, гимнастики и придуманной уже самими трикерами) и ударов ногами – и только на ровной поверхности.
Где меня обучат трикингу?
В большинстве своём мы - самоучки. Мы учимся по видео, видеоурокам, статьям, спрашиваем совета у других трикеров (не только в реальной встрече, но и через форум).
Включает ли трикинг боевые искусства?
Часть того, что мы делаем, встречается в некоторых боевых искусствах, также как и в спортивной гимнастике. Вы можете тренироваться в этой области, но трикинг целиком не содержит ни одно из существующих боевых искусств. Только часть!
Можно ли применить Трикинг в реальном бою?
Трикинг - это мирная дисциплина, в реальном бою ей применения нет! Хоть и трикинг содержит много элементов из боевых исскуств, в трикинге вы не научитесь драться! Хотя, безусловно, трикинг развивает навыки (координация, взрывная сила, растяжка), которые будут полезны в реальном бою.
Мне негде тренироваться, есть ли у вас какие-нибудь идеи? :(
Большинство трикеров тренируются в зале с татами или с гимнастическим ковром (либо и с тем, и с другим) и матами – это и есть лучше место для тренировок. Любой мягкий газон или пляж также являются неплохим местом для тренировок (хотя, новичкам стоит начинать в зале), но, учитывая климат России, тебе лучше поискать зал.
Я живу на северном полюсе, везде только холод! Как мне тренировать трикинг?
Снег мокр, скользок и мягок - это не есть хорошо. Тебе нужно приспособиться! Найди место, где ты сможешь тренироваться без снега, сделай уборку у себя в квартире или построй на своём садовом участке (если он есть) минизал.
Хорошо, я готов начать. Какие-нибудь предложения?
Во-первых, я посоветовал бы честно оценить свой физический уровень. Выполнение большинства трюков требует от вас хорошей физической подготовки. Если вы хотите, чтобы ваши трюки выглядели отлично, вам нужно быть в хорошей форме! Так же, было бы неплохо посещать некоторые тренировки боевых искусств или спортивной гимнастики, дабы увеличить вашу гибкость и физическую подготовку.
Какое боевое искусство подготовило бы меня наилучшим образом к трикингу?
Любое, имеющее большое число ударов ногами, тренировки гибкости и взрывной силы. Тхэквондо, Каратэ, Капоэйро, Ушу и другие. Сейчас много всего подходящего.
С каких трюков стоит начинать?
По моему мнению, лучшие три трюка для начала это: 540, aerial (ариал, колесо без рук) и backflip (сальто назад). Doubleleg также является хорошим трюком для начала.
В каком возрасте я могу заниматься трикингом?
Практически в любом! Есть дети в возрасте двенадцати лет, уровень которых не хуже, чем у взрослых. Logan, сейчас - од

Tricking In Endorphin

Баскетбольный лагерь ZHARA BASKET CAMP. Добро пожаловать в группу баскетбольного лагеря ZHARA BASKET CAMP! 🏀
Мы горячо ПРИВЕТСТВУЕМ всех ребят, мечтающих стать настоящими ПРОФЕССИОНАЛАМИ этой захватывающей игры!
Наш лагерь ZHARA BASKET CAMP - это УНИКАЛЬНАЯ ВОЗМОЖНОСТЬ для молодых спортсменов проявить свой потенциал и развить баскетбольные навыки на новом уровне. У нас вы сможете погрузиться в мир стремительных бросков, точных передач и эффективной защиты под руководством ОПЫТНЫХ ТРЕНЕРОВ. ❗️Но это еще не все❗️
Вас ждет йога, бассейн, отдых на пляже черноморского побережья, тренировки на барханах, турниры, конкурсы, развлекательная программа, чайные церемонии, посиделки у костра и настоящая дружба и поддержка, которую вы сможете обрести в лагере
Особое внимание уделяется РАЗВИТИЮ ЛИЧНОСТИ СПОРТСМЕНОВ: индивидуальный подход, работа с психологом, огромное количество материалов для личной проработки и избавления от зажимов. УНИКАЛЬНАЯ ПРОГРАММА личного бренда ZHARA BASKET CAMP, такого вы больше нигде не найдете 🏀
СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ВАС, мы создаем эту неповторимую атмосферу, чтобы вы могли почувствовать себя ЧАСТЬЮ БОЛЬШОГО ОБЩЕГО ДЕЛА ❤️
Наша команда состоит из ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ ТРЕНЕРОВ и организаторов, которые стремятся помочь молодым баскетболистам освоить все тонкости этой энергичной игры. Мы используем СОВРЕМЕННЫЕ МЕТОДИКИ ОБУЧЕНИЯ, которые позволяют максимально эффективно развивать навыки каждого участника и достигать лучших результатов
Присоединяйтесь к нашей группе, чтобы быть в курсе всех новостей и событий нашего лагеря ZHARA BASKET CAMP
Мы будем рады ответить на все ваши вопросы и помочь вам стать лучшими баскетболистами! СДЕЛАЙ ШАГ К СВОЕЙ МЕЧТЕ ВМЕСТЕ С НАМИ 🏀❤️

Баскетбольный лагерь "ZHARA BASKET CAMP"

ФИТНЕС ТУР ГРЕЦИЯ (о. КРИТ) Майские праздники!!!. На майские праздники мы отправляемся в
12-тидневное путешествие в Грецию на о. Крит.
Каждый день мы посвятим активному отдыху и здоровому питанию.
В нашем плане:
- активный отдых- легкий бег вдоль моря, функциональный тренинг, йога на пляже, пилатес, стрейчинг, купание в море, велопрогулки,
- увлекательные семинары по основам питания и фитнеса,
и много другого полезного для вашего ума и тела!
Занятия адаптированы для всех уровней подготовленности.
Во время тура вы узнаете, как трансформировать себя и свое тело.
Как с помощью питания и простых действий поддерживать стройность, легкость и бодрость круглый год!
Занятия проводятся по схеме 3 дня тренировок, 1 день отдыха, когда можно посетить экскурсии или провести время в СПА-центре.
Стоимость тура на человека включает:
- Перелет Пермь - Ираклион - Пермь (прямой).
Вылет 26.04.2014 (4:45), возврат 7.05 (15:45)
- Трансфер аэропорт - отель - аэропорт
- Проживание в гостинице Miramare Hotel 4*+ ссылка на отель - http://pegast.ru/hotels/greece/showhotel/miramare_hot.., ссылка на отзывы - http://www.tophotels.ru/main/hotel/al7516.
- Питание - всё включено.
- Медицинская страховка.
- Страховка Визовый риск
- Виза
- фитнес-программа (тренировки, семинары, мастер-классы);
Хорошее настроение к кругу большой и веселой компании.
Даты заезда: 26 апреля - 7 мая 2014 года (11 ночей/ 12 дней)
Стоимость 33 500 руб на человека (при двухместном размещении)
Поможем найти попутчика (подселение)!!!

ФИТНЕС ТУР ГРЕЦИЯ (о. КРИТ) Майские праздники!!!

ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР - ЕЛЕНА ЗЮКИНА. Привет друзья!)) Все, лето! Совсем скоро оно покажет, кто будет дефилировать по пляжу в красивом купальнике, а у кого так и не нашлось времени заглянуть в спортзал. Если вы ограниченны временем, но по прежнему желаете стать сильнее, выносливее или же худеете, то отличным решением для вас станут мои Онлайн тренировки, включающие в себя ежедневный комплекс упражнений, который я составлю специально для искомого вами результата!)
👋💪Двухнедельная программа тренировок рассчитана на занятия дома, а так же на свежем воздухе. Остальную информацию уточняйте в лс)) Времени осталось мало, а дел еще - не на одну тренировку. 😉 До встречи!

ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР - ЕЛЕНА ЗЮКИНА