Поиск
предъявите вашу самооценку

предъявите вашу самооценку

Подписчики: 11 подписчиков
ID: 182871170

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

chsv700

Борьба, кроссфит для взрослых и детей в Улан-Удэ. Набор на занятия по разным направлениям:
🔹Кроссфит(круговые тренировки) в тренажерном зале для всех желающих
🔹Борьба(Бухэ барилдаан, Вольная, Качка).
для взрослых 30+
🔹Борьба для детей с 7 лет
ПЕРВАЯ ТРЕНИРОВКА БЕСПЛАТНО 🎁

Борьба, кроссфит для взрослых и детей в Улан-Удэ

CrossFit VIKING. КроссФит — компания и тренировочная методика, созданная Грегом Глассманом и Лореном Дженай в 2000 году. Основатель, Грег Глассман, бывший гимнаст, начал разрабатывать свою программу тренировок более 20 лет назад, а в 2001 году в Калифорнии (США) открыл свой первый зал для занятий Кроссфит. Кроссфит тренировки подразделяются на «физкультурный» (для большинства людей) и «соревновательный» (для элитных атлетов, профессиональных спортсменов). Тренировки включают в себя элементы из интервальных тренировок высокой интенсивности, тяжелой атлетики, легкой атлетики, плиометрики, пауэрлифтинга, гимнастики, гиревого спорта и других видов спорта и физической деятельности. «Наша специализация — отсутствие специализации», — говорит Грег Глассман. Кроссфит практикуется членами более десяти тысяч специализированных залов («Боксов»), половина из которых расположена в США, а также людьми, выполняющими ежедневные тренировки («WOD» или «Workout Of the Day») размещенные на сайте crossfit.com

CrossFit VIKING

Кроссфит Клин AllRealArt. Запись по тел. 8 962 998 81 89
Ул. Литейная,20 (завод Медстекло)
КРОССФИТ - это круговой вид тренинга, когда вы выполняете несколько упражнений одно за другим без отдыха или с минимальным отдыхом в течении нескольких минут.
Упражнения обычно используются мультисуставные (Приседания, отжимания, тяги, подтягивания, толчки, рывки и т.д.) для того чтоб вовлечь в работу большее количество мышц.
Кроме того допустимы как упражнения со своим собственным весом (прыжки, отжимания, подтягивания и т.д.), так и упражнения аэробного характера (скакалка, бег, велосипед, гребля и т.д.). Т.е. нагрузка получается смешанной. Сочетается как силовая, так и кардиотренировка.
вт,чт 21.30
WELCOME!

Кроссфит Клин "AllReal"Art

CrossFit Whiteboard. Расписание:
✅ BARS Boxing PRO ул. Айская 52/3
Пн. Ср. Пт.
CrossFit 8:00 / 12:00 / 18:00 / 19:00
CrossFit Kids 17:00
✅ S.Fitness ул. Зорге 45/2
CrossFit Вт. Чт. 8:00 / 19:00
✅ Олимпик парк
CrossFit Вт. Чт. 20:30
📜Кроссфит тренер сертификации CrossFit Level 1, CrossFit Level 2, CrossFit Gymnastics, CrossFit Kids, CrossFit Judge

CrossFit Whiteboard

КРОССФИТ УФА ЛЕГЕНДА--90-60-90--CROSSFIT UFA. Приглашаем всех на занятия по кроссфиту!
КроссФит - программа силовых упражнений состоящую из «постоянно меняющихся функциональных упражнений высокой интенсивности», с конечной целью улучшения общей физической формы, реакции, выносливости и готовности к любой жизненной ситуации, требующей активных физических действий.
В данный момент производится набор в группу для регулярных тренировок.
Идет набор в группу CROSSFIT. Тренировки проходят в БГПУ им.М. Акмуллы по улице Чернышевского 25а.
По всем вопросам звонить по тел. 8937-168-10-35

КРОССФИТ УФА ЛЕГЕНДА--90-60-90--CROSSFIT UFA