Цигун – здоровье и долголетие

Описание

Жить долго и быть здоровым – естественные желания каждого человека. Производители лекарств и косметики советуют здоровье и красоту покупать за большие деньги. Восточные практики предлагают другой путь – прийти к здоровью и долголетию самостоятельно. Китайская гимнастика Цигун и есть один из таких путей к здоровью. Основная идея цигун заключается в том, что человеческий организм является самовосстанавливающейся системой. Главное – запустить этот механизм самовосстановления. За тысячи лет совершенствования практики были разработаны уникальные наборы физических и дыхательных упражнений, медитативных техник, которые пробуждают внутренние силы организма. Цигун повышает иммунитет, что сегодня крайне важно для каждого. Также он полезен: - при тяжелых физических и психологических нагрузках; - при болезнях опорно-двигательного аппарата; - при различных заболеваниях внутренних органов; - во время восстановительного периода после болезни; - для общего повышения тонуса. Для занятия практиками цигун не нужно никаких специальных приспособлений. Большинство комплексов можно делать в ограниченном пространстве современных квартир. Требуется лишь желание быть здоровым и осознание того, что ваше самочувствие в ваших руках. Если и то и другое у вас имеется, то звоните по телефону +7 900 652-652-8 или пишите в личку. Занятия доступны в онлайн режиме. Для жителей Санкт-Петербурга возможно проведение занятий очно. Василий Ваш инструктор по практикам цигун Два слова о себе: Цигун изучаю с 2012 года. 5 лет занимался практикой цигун и тайцзицюань под руководством Андрея Владимировича Середнякова – личного ученика Чэнь Сяована, хранителя традиции стиля Чэнь.