Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
cf_43
Описание
Кроссфит - это постоянно варьируемые функциональные движения, выполняемые с максимальной интенсивностью.
Цель кроссфита — физическое развитие атлета по следующим десяти направлениям:
работоспособность сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
выносливость;
сила;
гибкость;
мощь;
скорость;
координация;
быстрота адаптации к смене нагрузок;
баланс;
точность.
Наши тренировки проходят в зале "Record gym" , К. Либкнехта 41.
Все интересующие вопросы можно задавать в личные сообщения администратору группы или по тел. 8-963-434-39-32
Тренировки ведет
Тренер Луппов Михаил (неоднократный участник и призер областных соревнований по Кроссфиту, тренерский опыт более 2 лет Кузнецова Татьяна
Высшее физкультурное образование
КМС по хоккею с мячом
1 разряд по пауэрлифтингу
Crossfit level 1trainer
