Поиск
ОНД "Дыхание" 2019

ОНД "Дыхание" 2019

Подписчики: 19 подписчиков
ID: 173626083

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

breath2019

Описание

Нырни с китом в чудесный мир, не забудь задержать дыхание! Одно на всех!

СТК STAR (ZUMBA & FITNESS & DANCE) ЗУМБА ТАНЦЫ. спортивно-танцевальный клуб ZUMBA STAR
ПРИГЛАШАЕМ на занятия по ZUMBA FITNESS.
Адрес: город Калуга, улица Никитина, 41.
Сегодня весь мир сходит с ума по ZUMBA.
ZUMBA - вид фитнеса.
Может пора и тебе присоединится к нам, и танцевать в ритме ZUMBA?
ZUMBA FITNESS - тренер Майя Сухарева
и другие направления танцев и фитнеса:
* хип-хоп (тренер Валерия Лиргамир)
* брейк данс (тренер Николай Шумов)
* Lady style - пластика (тренер Анастасия Сенькина)
* тайбо (тренер Майя Сухарева)
* степ-аэробика (тренер Майя Сухарева)

СТК STAR (ZUMBA & FITNESS & DANCE) ЗУМБА ТАНЦЫ

Zumba Fitness в Уфе. Всем привет!
Я - Алина Файзуллина, лицензированный инструктор по программе Zumba!
Мои классы:
❤❤❤
Восточный клуб, Гагарина 29/1
Вторник 20:00
Четверг 20:00
Воскресенье 19:00 ☎ 244-44-25

Zumba Fitness в Уфе

Zumba® ЭЛЕН ZIN™. ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ФИТНЕС-СТУДИЯ ЭКЛЕКТИКА АПРЕЛЕВКА,СЕЛЯТИНО,НАРА
☝🏼Программу ведет
Первоклассный тренер,ЛИЦЕНЗИРОВАННЫЙ инструктор Zumba®fitness 💥ЛЕУХИНА ЭЛЕН💥Актриса мюзиклов,театра и кино.Хореограф постановщик
http://hellohelly.zumba.com/
Zumba®Зумба -Танцевальная фитнес программа,на основе латинских и мировых ритмов
‼Дорогие друзья‼😀😀😀
Вы устали от забот - всё пройдёт ☀
Вам немножко не везёт - всё пройдёт ✌🏼
Отчего душа поёт, тело просится в полет!
Zumba®fitness ! Zumba®fitness! Zumba® fitness!!!👯👯👯
Танцевальная фитнес-студия Эклектика ,под руководством Леухиной Элен, приглашает вас в наш дружный коллектив!👯👯👯💃🏼🔥
💪🏻💃🏼Zumba®fitness - танцевальная фитнес программа,на основе латинских и мировых ритмов !
Zumba (ЗУМБА ) это весело💯‼
Это эффективно 💯‼
Это просто 💯‼
Придай своему телу рельефность, окунись с головой в мир танца и музыки , улови нотки Карибских островов , сальсы, меренге , бачаты, фламенко , хип-хопа и многого другого !!!
🔥🔥🔥ЗУМБА это жизнь !!!
🔥🔥🔥ЗУМБА это ТЫ!!!
🔥🔥🔥ЗУМБА подходит всем !☝🏼☝🏼☝🏼и взрослым и детям , и мужчинам и женщинам ,и бабушкам и дедушкам👧🏼👦🏻👩🏽👵🏼
❗Занятия проходят ❗в ☑☑☑Селятино, СК Строитель ,2 эт.
‼Расписание занятий‼ :
Пн.
17.15 Zumba® kids/ЗУМБА кидс
Пн.
20.00 Zumba® fitness /ЗУМБА фитнес .малый зал
Пятница
20.00 Zumba® toning /sentao ЗУМБА Тонинг (холл)
Суббота:
18.15 Zumba® kids/ЗУМБА кидс
20.00 Aqua Zumba® /Аква ЗУМБА
г.АПРЕЛЕВКА
адрес: ЦВЕТОЧНАЯ АЛЛЕЯ,11
Среда:
19.00 Zumba дети
20.00 Zumba взрослые
Суббота:
15.00 Zumba взрослые
17.00 zumba дети
Zumba® kids.(от 6 лет)
Программа предназначена для ВСЕХ детей: девочек/ мальчиков, активных/неактивных ,с нормальным/ избыточным весом. Zumba kids привлекательна для детей ,которые не любят Заниматься традиционной физической деятельностью
Физическое здоровье и развитие.
вес
-подтянутое тело и уменьшение количества жира
-меньшая склонность к избыточному весу
-улучшение мышечной силы
-помогает увеличить плотность костной ткани
когнитивное развитие.
-развития мозга
-Улучшает память в связи с усилением метаболизма мозга
-повышает внимание
-улучшает концентрацию
Aqua Zumba® – вечеринка в бассейне !!!! Такого вы еще не видели!)это невероятно зажигательная тренировка в воде. Вы не просто приведете себя в форму, выполняя энергичные водные упражнения, но и получите хорошую кардио-тренировку, а также повысите общий тонус тела.
Zumba® Toning Программа сочетает в себе упражнения, направленные на формирование подтянутого тела, и энергичную кардиотренировку с движениями Zumba под латинские ритмы для создания атмосферы танцевальной фитнес-вечеринки, которая позволит вам сжечь калории и укрепить общую силу тела. Участники учатся пользоваться легкими, похожими на маракасы гантелями, чтобы улучшить чувство ритма и повысить тонус во всех целевых зонах, включая руки, пресс, ягодицы и бедра. Класс Zumba Toning отлично подходит для тех энтузиастов, которые стремятся естественным образом создать подтянутое тело, получая при этом удовольствие.
Гантели, используемые во время тренировок называются toning sticks. Они наполнены материалом, похожим на песок, который пересыпается внутри, когда Вы встряхиваете их, поднимаете и т.д. Это оптимизирует их использование во время тренировки,

Zumba® ЭЛЕН ZIN™

ZUMBA вечеринки в Санкт-Петербурге. Mikhaylets Events приглашает вас отправиться на зажигательную ZUMBA - вечеринку.
Это тренировка, в которой нет никаких изнуряющих упражнений, а только энергичные танцы и веселые латиноамериканские ритмы, которые вы с легкостью сможете освоить. Получать удовольствие от танцев и оставаться в отличной физической форме вам поможет ZUMBA - вечеринка, которая состоится 15 октября в 19.00
Два часа музыки, радости и веселья, а главное ZUMBЫ!
Только лицензированные педагоги по ZUMBE (Масунов Сергей, Келтуяла Наталья, Куликова Настя, Романова Мария, Сидорова Екатерина,) подарят вам эмоциональный подъем м позволят избавиться от стресса!
Зумба - это простой и доступный способ поднять настроение, улучшить свою фигуру и укрепить здоровье, а также научиться потрясающим танцевальным движениям.
Рады пригласить всех на ZUMBA вечеринку по адресу :ул. Большая Разночинная, дом 25 А, в зале бизнес-центра ЕСОД.
Все самые яркие движения танцев и элементы аэробики собраны в зумбе. Манящие ритмы латиноамериканской музыки, сочетаясь с простыми танцевальными движениями, проработают все группы мышц, заряжая вас энергией и сжигая лишние калории. Заниматься зумбой сможет каждый, так как от вас не потребуется специальной подготовки.
Если вы любите танцевать под зажигательные ритмы, то вам идеально подойдет зумба, которая сочетает в себе движения из различных танцевальных стилей. Эта драйвовая смесь ритмов заставит вас танцевать и наслаждаться каждым движением.
Записаться на вечеринку можно по ссылке.
Телефон для связи: +79219381503 Инна Михайлец

ZUMBA вечеринки в Санкт-Петербурге

Zumba Саратов / Валерия Сергеева. Zumba в Саратове - присоединяйтесь!
Зумба фитнес
Зумба
--------------------------------------------------------------
Зумба - кардиотренировка в формате вечеринки. Больше никаких приседаний отжиманий.
Zumba в Саратове- самая легкая и полезная тренировка.
Получится у каждой💖
Любишь танцевать? Приходи к нам💜
--------------------------------------------------------------
Расписание:
Два тренера. Тренировка на улице🔥
Воскресенье. Стадион Волга 19:00.
Цена - 300р
💎Наталия Успанова. Зумба Октябрьский и центр
❄️Вторник 20:00 (Alex Gym- ул. имени Ф.Э. Дзержинского, 24)
❄️Суббота 14:00 (Alex Gym- ул. имени Ф.Э. Дзержинского, 24)
❄️Среда 20:00 (Soul stretching Шелковичная ул., 186, корп. 3
❄️Суббота 11:00 (Soul stretching Политехническая ул., 65/1)
-----------------------------------------------------------------
💎Валерия Сергеева. Зумба Заводской
❄️Понедельник 20:00 (Fit Energy ул. имени Г.К. Орджоникидзе, 6А/1)
❄️Пятница 19:00 (Fit Energy ул. имени Г.К. Орджоникидзе, 6А/1)
❄️Среда 20:00 (Лидер Огородная ул., 158А
❄️Воскресенье 11:00 (Лидер Огородная ул., 158А)

Zumba Саратов / Валерия Сергеева