Поиск
Тренировки

Тренировки

Подписчики: 16 подписчиков
ID: 153137239

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

blablatren

Фитнес тренер - Мария Самойлова l Онлайн - курс. Привет! Я Мария Самойлова - фитнес-тренер и автор онлайн-курса «БЕРЕЖНЫЙ ФИТНЕС».
Я ежедневно занимаюсь индивидуальными тренировками с девушками, которые хотят комфортно и главное с заботой о здоровье привести своё тело в тонус и избавиться от болей в спине.
Моё сообщество и мой курс будет полезен Вам если:
- Вы проводите много времени в сидящем положении и испытываете боли в спине, коленях или у вас сводит стопы;
- Вы – молодая мама, которая хочет избавиться от диастаза, торчащего живота и болей в спине;
- Вы хотите похудеть не надрываясь на тренировках или наоборот набрать мышечную массу;
- Вы никогда не тренировались, но хотите начать, без вреда здоровью;
- Вы давно тренируетесь, но чувствуете, что делаете, что-то не то и не видите результата
- у Вас нет много свободного времени на занятия фитнесом (мои тренировки длятся от 20 минут)
🎁 Подписывайтесь, переходите в раздел «меню» и забирайте в подарок: тренировку на ягодицы и короткую разминку, для тех, кто много сидит.
Больше коротких и полезных тренировок смотрите в моём телеграм-канале:
https://t.me/samoilovafit
Присоединяйтесь! 😉

Фитнес тренер - Мария Самойлова l Онлайн - курс

ФИТНЕС ТРЕНЕР. 🤰3 декрета 🤸‍♀️ Всегда в форме 😎 Тренирую 10 лет 📚 Высшее физкультурное 🔥 Со мной не соскучишься

ФИТНЕС ТРЕНЕР

Фитнес-тренер Никита Енчинов. Привет! Меня зовут Никита Енчинов и я фитнес наставник
Хочешь похудеть? Накачать мышцы? Стать выносливее? Я тебе в этом помогу!

Фитнес-тренер Никита Енчинов

ТВОЙ ЛИЧНЫЙ ФИТНЕС ТРЕНЕР. Знакомьтесь – тренер!
Привет! Я Валентина Виролайнен - дипломированный хореограф педагог и ФИТНЕС ТРЕНЕР.
В 6 лет меня привели в секцию по художественной гимнастике, а чуть позднее приняли на отделение хореографии школы искусств Петрозаводска. И с тех пор я не представляю себя без спорта и танца😊
Я получила высшее образование, как хореограф, но еще прежде – в 15 лет – серьезно увлеклась фитнесом. Позднее поняла, насколько объемная эта дисциплина общефизической подготовки, как много содержит в себе нюансов. Но что важнее – я почувствовала, что могу рассказать и показать другим людям, как правильно прийти к хорошей физической форме.
Так и получилось, что спорт и танцы остались в моей жизни по сей день. Помимо своей специальности хореографа, я стала еще и фитнес-тренером, получившим соответствующие сертификаты, в том числе и о прохождении мастер-классов российского и международного уровня.
Конечно, в моей копилке немало личных наград за участие в конкурсах и фестивалях, но куда больше радуют, добавляющиеся с каждым годом, награды моих учеников.
И, безусловно, я не перестаю сама совершенствоваться в профессии, регулярно получая сертификаты о прохождении мастер-классов известных хореографов и тренеров по фитнесу России и других стран.
К примеру, в 2016 году была участницей Лагеря ProТанцы ТНТ в Сочи. В 2018 году проходила мастер-классы у зарубежных фитнес-тренеров одной из крупнейших мировых компаний LES MILLS по силовым программам в рамках фитнес-форума SN PRO Expo Forum 2018 в Москве.
Ну, что – вам не страшно отправиться в путь за красивым и сильным телом вместе со мной?😊

ТВОЙ ЛИЧНЫЙ ФИТНЕС ТРЕНЕР

ФИТНЕС ТРЕНЕР | ГОЧА ЧИКОВАНИ. Двигаешься в зале = двигаешься по жизни
🔥В моем ШОУ THE ТРЕНЕР на YT, люди худеют на глазах!
ПЕРЕХОДИ ПО ССЫЛКЕ и убедись сам👇🏼
https://www.youtube.com/@Chikovani_go
Открыл свой спортзал, чтобы больше людей обрели красивое тело.
Делюсь опытом как тренироваться без срывов, перегрузок и стать лучшей версией себя.
➡️ПОДПИШИСЬ и начни менять свою жизнь прямо сейчас!

ФИТНЕС ТРЕНЕР | ГОЧА ЧИКОВАНИ