Методика растяжки Aplomb in Ballet в Оренбурге

Описание

Aplomb in ballet Это авторская методика с использованием классического физиотерапевтического резинового ремня, помогающая увеличить растяжку, преобразовать осанку, укрепить мышцы, почувствовать свое тело и научится гармоничному движению совместно с дыханием. Отличительные особенности методики: - Растяжка происходит без травмирующей боли. - Увеличение эластичности мышечно-связочного аппарата без потери силовых качеств. - Снятие мышечных блоков и зажимов. - Восстановление работ кинематических мышечных цепей. - Баланс и центрирование. - Телесное осознание.