Анатомия силовых упражнений - Фредерик Далавье

Описание

Данная книга представляет собой энциклопедию бодибилдинга, которая включает множество иллюстраций с подробным описанием силовых упражнений. Особое внимание уделено правильной технике, понимание которой упрощается за счет полномерного восприятия тщательно прорисованного графического сопровождения. Ссылка на книгу: http://www.ex.ua/view/152221 Отдельная благодарность DanilFan, за релиз.