Фитнес тренировки с Анастасией Соловьевой

Описание

Персональные и групповые тренировки. Направления тренировок: 🔸Фитнес 🔸 Стрейч-растяжка 🔸 Аэро-фитнес в гамаках 🔸Здоровая спина 🔸Коррекция осанки и стоп 🔸Дыхательная гимнастика 🔸Миофасциальное расслабление мышц на занятиях с помощью ролла 🔸Функциональный тренинг 🔸Баланс тела с платформой Bosu 🔸Супер Кардио