Поиск
AidaDance_Delivery18

AidaDance_Delivery18

Подписчики: 182 подписчиков
ID: 152869450

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

aidadance_delivery18

Описание

АидаДанс - Комфортная обувь для бальных танцев

Лучший отдых на свежем воздухе. Лучший отдых на берегу Павловского водохранилища для компаний до 20 человек.Со всеми удобствами,с горячей и холодной водой.
С личным пляжем (рыбалка)
Чистая вода в речке.
Баня -парилка на берегу.
Вокруг одна красота(без комаров).
Для сна уютные красивые светлые комнаты.
Для приготовления еды: узбекская печь,газовая и электрическая плитка.
Очень красивый вид природы.
На берегу большое патио(беседка) для приготовления шашлыка. НЕ ОТДЫХ А СКАЗКА!!!!!

Лучший отдых на свежем воздухе

На каток!. Фигурное катание и хоккей – несомненно, красивейшие виды спорта.
Однако даже если вы не ставите цель стать профессионалом, а посещаете каток просто для удовольствия, польза от такого катания на льду велика.
Во-первых, этот прекрасный вид активного отдыха дарит массу положительных эмоций. Катаясь, мы избавляемся от стрессов и просто плохого настроения. Психологи советуют катание на коньках в напряженных жизненных ситуациях, при стрессах, проблемах со сном.
Великолепно катание на коньках также помогает выработать пластику, изящность и выразительность движений. Скользить под музыку по льду можно и, не обладая мастерством, чувство ритма придет со временем.
Очень велико влияние катания на льду на здоровье. Повышается иммунитет, выносливость организма, работоспособность дыхательной и сердечно-сосудистой системы.
Если вы страдаете частыми простудами, хроническим кашлем, заболеваниями сердца (конечно, такими, при которых нагрузка в принципе допустима), то катание на коньках обязательно поможет стать здоровее. Но для достижения цели нужна регулярность.
Согласитесь, приятный способ профилактики и лечения.
Замечательно, если каток на свежем воздухе – тогда, конечно, оздоравливающее действие катания еще больше. Но очень удобно, что сейчас заниматься катанием на льду можно не только зимой и при определенной погоде. Искусственный лед дает большие возможности для этого прекрасного времяпровождения практически всегда.
Катаясь на коньках, мы боремся и с гиподинамией. Ведь это настоящий бич нашего времени, ведущий к сколиозу, остеохондрозу, нарушениям осанки.
При катании разрабатываются многие группы мышц, добраться до которых невозможно даже на специальных тренажерах в спортзале. Так что хорошая фигура и красивая осанка не заставят себя ждать. Кстати, на заметку модницам - часовое катание на коньках избавляет от 400 калорий.
Полезно выйти на лед и стеснительным, малообщительным людям. Ведь на катке происходит раскрепощение, всегда есть повод и посмеяться над собой, и познакомиться с кем-то.
Придти на лёд можно и одному, и в компании, и всей семьёй вместе с детьми. Это может стать замечательной традицией, объединяющей и сглаживающей непонимания и временные трудности.
К счастью, многие уже оценили катание на коньках по достоинству. Сейчас довольно популярно проводить время на катке. И не удивительно - получить не только общение, но и отличный заряд бодрости, хорошее самочувствие, оздоровить организм, улучшить фигуру, приобрести гибкость и пластику движений – хочется всем. А всего-то и нужно, что пару коньков.
Присоединяйтесь!…

На каток!

Тренировки на свежем воздухе!. Приглашаем всем желающих на тренировки на свежем воздухе! Занятия проходят по направлениям :
1. Стройное тело ( силовой формат)
2. Йога
3. Танцы ( латино )
Вариантов мест для проведения тренировок несколько: парк Швейцария, парк Кулибинский, стадион Водник, сквер возле гимназии № 53 (ул. Бекетова, д. 19). Возможны и другие варианты ( верхняя часть города), если это будет удобно группе. Время: утро, день, вечер - по согласованию с группой.
Как попасть на тренировку? Нужно написать сообщение о своём желании сюда: https://vk.com/osen81, либо прислать сообщение в группу. Вы можете задавать любые вопросы и высказывать пожелания по интересующему вас формату, времени и месту.
С собой необходимо иметь коврик (либо специальный спортивный, либо туристическую пенку) , спортивную форму ( лучше прийти прямо в ней) и воду.
Стоимость занятий - 200 руб. Продолжительность: стройное тело - 60 минут, латино - 60 минут, йога - 120 минут.

Тренировки на свежем воздухе!

***Федор Двинятин - глоток свежего воздуха в КВН***. Если ты неравнодушно относишься к творчеству Федора Двинятина, то ты зашел по адресу!!! =)

***Федор Двинятин - глоток свежего воздуха в КВН***

LeTeam || Беговые лыжи в СПб || тренировки. Тренировки на свежем воздухе для взрослых и детей:
🔥Лыжероллеры
🔥Лыжи
🔥Скандинавская ходьба
🔥ОФП и подготовка к ГТО
🔥Составление тренировочных планов
🔥Выступление на соревнованиях, марафонах

LeTeam || Беговые лыжи в СПб || тренировки