Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
aerobicschool5
Описание
Аэробика — это молодой, но уже довольно популярный вид спорта, относится к видам гимнастики и в наше время активно развивается. Аэробика развивает гибкость, физическую силу, пластику. Девочек, занимающихся аэробикой, можно сразу выделить в толпе по особой осанке и грации движений.Мальчики учатся владеть своим телом, становятся сильными. Аэробика учит правильно двигаться, все, кто ею занимается, прекрасно танцуют. Упражнения в спортивной аэробике напоминают вольные упражнения гимнастов, которые имеют технически сложные элементы, подобные гимнастическим или акробатическим. Они выполняются в довольно высоком темпе на фоне четкого музыкального ритма. По характеру все движения отличаются резкостью, динамичностью и законченностью отдельных действий и соединений.
