Поиск
Прокат снаряжения, велосипеды, лодки

Прокат снаряжения, велосипеды, лодки

Подписчики: 149 подписчиков
ID: 28222161

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

activ_ufa

Описание

Все для активного отдыха!

Тренер Карина Жукова l Фитнес во Владимире. Персональные тренировки
Тренировки онлайн/оффлайн
Индивидуальный, рациональный и грамотный подход
🔸Влюбляю в фитнес с первой тренировки
🔸1-ый инструктор Zumba® во Владимирской области
🔸Меняю лишние килограммы на эндорфины
🔸Танцевально, функционально, эффективно и позитивно
🔸Лицензия инструктора групповых программ с 2012 года
🔸Профессиональная переподготовка на инструктора тренажёрного зала с дипломом гос образца
🔹Zumba® Fitness (Зумба Фитнес) для детей и взрослых
🔹Функциональная тренировка Strong Nation ™ (Стронг Нейшн)
🔹Сайкл
🔹Пилатес
🔹МФР
🔹DeepWork
🔹Здоровая спина
🔹Стретчинг
Максимум удовольствия от разнообразия направлений!
Остались вопросы - пишите 🙌
____________________________________________
тел/Telegram: +7(919)011-11-10
сайт: karinasshop.ru
почта: karinas.zumba@gmail.com

Тренер Карина Жукова l Фитнес во Владимире

ZUMBA FITNESS & DANCE. Стиль zumba не случайно называют горячим, ведь он пришел к нам с жарких бразильских пляжей, нагретых солнцем калифорнийских улиц и зажигательных карибских дискотек. Это направление сочетает в себе самое большое количество различных стилей – от традиционных латинских и африканских танцев, таких как сальса, фламенко, самба, до современных – хип-хопа, брейк данса и даже восточных танцев беллиданс. Хотя изначально зумба относилась к латиноамериканскому стилю и состояла исключительно из характерной для него техники. Причем использовалась она больше в тренировках для улучшения фигуры, нежели как танцевальное направление.
И сегодня зумба-фитнес продолжает оставаться одним из самых эффективных способов привести себя в отличную физическую форму. Но вместе с тем, люди, овладевшие ее техникой, демонстрируют отличные навыки в танцах на вечеринках в клубах и дискотеках, ведь спорт в зумбе не отделим от танцевальной красоты и пластики.
Так что, в основном, Вы танцуете, в то же время занимаясь спортом, получая удовольствие, слушая хорошую музыку, и сжигая много калорий!
Так давайте наслаждаться этим!;)

ZUMBA FITNESS & DANCE

Zumba Оренбург:Танцы/Фитнес. Zumba — танцевальная фитнес-программа, основанная на латиноамериканских и мировых ритмах
ОПИСАНИЕ ФИТНЕС ПРОГРАММЫ: https://vk.com/topic-49247845_30939196

Zumba Оренбург:Танцы/Фитнес

ZUMBA® by CELESTIN! ZIN™. Всем привет! В этой группе Вы сможете записаться на занятия ZUMBA, узнавать новости и расписание, чтобы получать огромный заряд энергии по -мадагаскарски!!!
Что такое ZUMBA?
❤Zumba- это танцевальная программа, которая сочетает в себе элементы сальсы, кумбия, меренге, реггетон.
☺Такой супер-микс сделал зумбу одной из самых популярных тренировок для похудения в мире!👍🏿
💪🏿На данный момент, ZUMBA получила распространение в более чем 180 странах мира!».
Для чего Вам ZUMBA:
1. Это суперсжигатель калорий. — уникальная возможность сжигать калории, получая удовольстви
2. Общий тонус тела Во время занятия Zumba. Вы задействуете множество мышц, часто не замечая, что в вашу хореографию включены традиционные фитнес-элементы, например, приседания и выпады.
3. Она заставляет вас возвращаться снова. Тренировками, которые заставляют ощущать работу, тяжело восхищаться. Но занятия Zumba такие веселые, что хочется приходить снова и снова.
4. Потрясающие результаты! Zumba — это не только развлечение, но и эффективная программа для похудения.
5. Простая адаптация для любого уровня подготовки. Если вы только начинаете программу тренировок или если вы уже продвинутый профессионал — в любом случае Zumba будет для вас эффективна и интересна.
Просто! весело! Эффективно!
До минус 1000 ккал за занятие и !!!
Об инструкторе:
Селестин Жульен, о. Мадагаскар, Уфа, лицензированный инструктор программы ZUMBA® и член мировой сети ZIN™ Zumba Instructor Network. Организатор регулярных, промо и корпоративных классов и фитнес-вечеринок ZUMBA® и всех направлений LATINA!
Корпоративным клиентам:
С удовольствием проведем для Вас и ваших сотрудников, клиентов:
– корпоративные танцевальные фитнес-вечеринки
- регулярные мастер-классы
Заявки по т.: 89177897124

ZUMBA® by CELESTIN! ZIN™

Бодифлекс - Зумба- Аэробика-LADY DANCE. ***Школа современного танца в разной стилистической направленности LADY DANCE-стрип-пластики,Грация & Пластика, а так же ведутся занятия БОДИФЛЕКСА + ТАНЦЕВАЛЬНАЯ АЭРОБИКА- ЗУМБА !!!
***Бодифлекс - это уникальная методика, поддерживающая тело и организм в прекрасном состоянии. Этот метод основывается на дыхании в сочетании с аэробными упражнениями, что является его особенностью. Занимаясь в течение часа bodyflex, вы избавляетесь от 3500 килокалорий, против 250 килокалорий при занятии аэробикой. Занимаясь bodyflex ежедневно, можно уже за три месяца достичь заметных изменений своей фигуры к лучшему. В первую неделю правильных занятий бодифлекс возникает результат от тренировок и улучшается общее состояние организма. А систематические и регулярные занятия способствуют приобретению идеальной фигуры.
*** Что такое Zumba - Если вы хотите худеть легко и с удовольствием, то обратите внимание на аэробную- танцевальную-фитнес-программу с оригинальным названием — Zumba. Зажигательная танцевальная тренировка, на основе латинских ритмов, поможет вам не только приобрести великолепную форму, но и зарядиться необыкновенными положительными эмоциями.
* Zumba одна из самых популярных тренировок для похудения в мире !!!
***LADY DANCE -Стрип Пластика - это танец красоты, страсти и чувственности. Он предполагает создание маленького спектакля, который завораживает не только ваши сердца, но и заставляет затаить дыхание случайных, а может и не очень случайных, наблюдателей! Вы перевоплощаетесь в разных танцевальных направлениях : Бурлески, Мулен-Руж, Чикаго, LADY-Пластика,осуществи свою мечту,приходи в танц- зал,танцуй вместе с нами!!!

Бодифлекс - Зумба- Аэробика-LADY DANCE