Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
acroyoga_tmn
Описание
Набор в группу 18+
Для всех тех, кто хочет прокачать себя в балансе, выносливости, силе, растяжке и коммуникации - welcome ☀️
Акройога — это парная йога, которая объединяет в себе элементы йоги, акробатики.
Во время урока один из партнёров выступает в качестве опоры, а второй переходит из одной позы в другую практически в воздухе, опираясь лишь на другого человека. При небольшой разнице в весе, можно меняться и пробовать быть и базой, и флаером.
Акройога развивает чувство баланса, прокачивает растяжку и силу тела.
