Поиск
#хиты-дня

#хиты-дня

Подписчики: 14 подписчиков
ID: 158005959

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

a_youth_24_8

Описание

слушай музыку сдесь 🎶

Спорт для здоровья. Я Настя Черная, инструктор осознанного фитнеса, мне 36 лет и я мама 2 сыновей.
А так же: эксперт модных женских журналов,
Создатель клуба ежедневных зарядок
Основатель метода бережного укрепления тела.
Этот канал для тебя, если:
✔️У тебя болит спина
✔️Торчит живот
✔️Слабость мышц
Я научу тебя:
как тренироваться дома с детьми
как чувствовать себя моложе на 10 лет
как внедрить спорт в ежедневную рутину

Спорт для здоровья

Woman-Wellness. Оптимальный тренировочный комплекс для укрепления женских мышц и улучшения гинекологического здоровья. Синтезирован на комплексе ЛФК, пилатеса, каланетики.

Бассейн «Малый Петербург». Обучение плаванию детей и взрослых ФОК Малый Петербург
🙌 Добро пожаловать в бассейн «Малый Петербург». Опыт работы с детьми более 10 лет.
- Плавание для детей и взрослых с грудничкового возраста в группах и персонально.
- Оздоровительные выезды в лагерь.
- Любительские соревнования по плаванию.
- Фитнес и ОФП для всех.
- Аквааэробика.
- Аква фитнес для беременных.
Профессиональные и опытные тренеры нашей команды научат вас и вашего ребёнка плавать различными спортивными стилями . Так же ваши дети получат возможность участвовать в соревнованиях, ездить в спортивный лагерь!
Наши услуги:
🐬 Обучение детей и плаванию в группах и персонально. Научим плавать вашего ребенка всего за 2 месяца
🐬 Обучение взрослых плаванию в группах и персонально.
🐬 Грудничковое плавание в малой чаше с инструктором или мамой индивидуально.
🐬 Оздоровление организма, выпрямление осанки и укрепление мышц, заметная разница уже в первый месяц занятий
🐬 Разовьем у вашего ребёнка силу, выносливость и дисциплину
🐬 Удалим страх воды без вреда для психики детей.
🐬 Аквааэробика у взрослых в группах.
🐬 Занятия с беременными в воде в группах и персонально.

Бассейн «Малый Петербург»

СТУДИЯ ТАНЦА ФЛОКС. Студия танца ФЛОКС - студия танца для детей и взрослых, основана в 2015 году.
В нашей студии танца ведутся занятия по следующим дисциплинам:
* Классический танец
* Современный танец
* Эстрадный танец (подготовительное отделение)
* Акробатика
* Гимнастика
Для взрослых:
* Классический танец
* Растяжка
* Закачка и укрепление мышц
А также:
* Участие в хореографических конкурсах и фестивалях
* Участие в отчетных концертах студии
* Участие в городских мероприятиях

СТУДИЯ ТАНЦА ФЛОКС

Джампинг - студия «SWEET JUMP». SWEET JUMP - потом не наступит никогда, время для счастья здесь и сейчас.
Джампинг-фитнес – это уникальная программа тренировок, которая сочетает в себе элементы аэробики, танцев и прыжков на батуте 🪩
Занятия проводятся под руководством опытных тренеров, которые помогут тебе освоить правильную технику прыжков 🤩
Программа тренировок разработана таким образом, чтобы обеспечить равномерную нагрузку на все группы мышц 💪
Джампинг-фитнес подходит для всех независимо от возраста и уровня физической подготовки. Он помогает сжигать калории, улучшать лимфоток и обмен веществ, а также способствует снижению веса и укреплению здоровья 🍀
Занятия проходят в комфортной и дружелюбной атмосфере. Ты сможешь не только улучшить свою физическую форму, но и получишь заряд положительных эмоций 😍
Не упусти возможность попробовать новый вид фитнеса и открыть для себя мир прыжков и веселья 💜
Присоединяйся к нашей группе поклонников джампинга и начни свой путь к здоровью и красоте уже СЕГОДНЯ 🔥

Джампинг - студия «SWEET JUMP»