Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
закрытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
21crossfitchallenge
Описание
Это трехнедельный курс, нацеленный на то чтобы дать вам понимание CrossFit от А до Я, научить вас контролировать свои тренировки, составлять собственный план тренировок и применять это в действии
На курсе вы получите:
- Ежедневные уроки нацеленные на КроссФит Тренировки
- Еженедельные видео с Директором Школы Новых Тренеров, Сергеем Фёдоровым
- Таблицу личных достижений
- Ежедневные подсказки, PDF или рабочие листы
Эти уроки, собранные из более чем 35 000 слов оригинального содержания, дают вам глубокие знания о кроссфит, тренировках, которые принесут вам пользу еще долго после окончания курса.
