Аэробика, страница 17
КРАСИВАЯ ЯРКАЯ ЛЕГКАЯ))
Увлекательные тренировки с использованием спортивного оборудования!!!! СИЛОВАЯ и ТАНЦЕВАЛЬНАЯ аэробика
тренажеры. массаж!
месторасположение зала:...
аэробика класс
Группа для тех, кто когда-либо занимался или занимается аэробикой в лицее 1502, ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ ЛИЦЕЙСКОЙ АЭРОБИКИ, а также для тех, кому просто нравится этот ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ вид...
Отделение спортивной аэробики
делимся новостями, публикуем фото. видео с соревнований,сборов и тренировок.
Тренер-Маркина Ксения...
Мы приветствуем вас в официальной группе спортивного объединения "Танцевальная Аэробика".
Танцевальная аэробика для детей предназначена для гармоничного физического и...
Уважаемые Дамы и Господа :)
ГАУЗ Республиканский врачебно- физкультурный диспансер приглашает на занятия по АЭРОБИКЕ для похудения.
Давайте встретим весну красивыми :)
Занятия...
набирается новая группа по направлению танцевальная аэробика
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК НА АЭРОБИКУ.ХУДЕЕМ И КАЧАЕМ МЫШЦЫ ВМЕСТЕ.СПОРТ-ТРОПА К ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИ...
Аэробика Mix! Поможет Вам:
Укрепить мышцы
Накачать пресс
Подтянуть ягодицы
Улучшить растяжку и гибкость
Обрести стройное, подтянутое...
Сообщество футболистов, занимающихся прикладной аэробикой.
Педагогически целесообразные и результативные тренировки, составленные из специально разработанных комплексов...
Степ-аэробика является одним из самых быстрых способов "сделать" себе талию. Но главной тренируемой частью тела будут все же ноги, которые станут стройными и сильными....
Для тренера, для родителей, для детей
Данная группа создана для дистанционного обучения объединения "Аэробика", педагоги: Зиборова Вероника Олеговна, Малкова Оксана...
Набираем группы для занятий аэробикой и силовым тренингом!
Очень эффективный метод для сжигания калорий СТЕП-АЭРОБИКА! За одно занятие можно «сжечь» в зависимости от интенсивности тренировки от 250 до 500 калорий. Главным...
САЙКЛ-АЭРОБИКА это безударная тренировка. САЙКЛ проводится на специальных вело тренажёрах.САЙКЛОМ могут заниматься все:от начинающих до профессиональных спортсменов.САЙКЛ...
Рада Вас приветствовать в моей группе ТАНЦЕВАЛЬНОЙ АЭРОБИКИ!)
ТАНЦЕВАЛЬНАЯ АЭРОБИКА-это танцевальные движения,которые включают в себя элементы бальных танцев,фитнеса и...
![Спортивная аэробика. Пермь.. Спортивная аэробика — это слитые воедино динамичные движения, сила, гибкость, координация и музыкальность, демонстрируемые спортсменом в упражнении длительностью 1 мин. 30 сек. на площадке 7х7 или10х10 м с любым гладким покрытием.[источник не указан 838 дней]Спортсмены выступают в категориях: индивидуальные мужские, индивидуальные женские, смешанные пары, тройки и группы (5 спортсменов)[1], а также танцевальная гимнастика(Aerodance) и гимнастическая платформа(Aerostep).Спортсмены разделены на возрастные группы: 6-8, 9-11, 12-14 , 15-17 и 18+, и соревнуются только в своей категории и в своей возрастной группе.Соревновательная программа гимнаста представляет собой композицию из различных по сложности и содержанию движений и элементов, выполняемых с высокой интенсивностью под музыку. При выполнении программы спортсмен должен выполнить элементы на силу, гибкость, ловкость и выносливость из структурных групп (А,В,С,D).На различных этапах подготовки этот вид спорта способствует укреплению здоровья и гармоничному развитию функций организма детей и подростков, формированию правильной осанки, развитию общей физической подготовки, способствует развитию хореографических, музыкальных, акробатических навыков, а также морально-волевых качеств.[](https://sun1-97.userapi.com/s/v1/ig1/QZ9Y0Qzh1N3qiIp7Mrww1dEeDc8sCQR2UblNLqz58TaQO_xwLk9vv33uoOh4dmYs82d_hqYO.jpg?quality=96&crop=184,0,870,870&as=32x32,48x48,72x72,108x108,160x160,240x240,360x360,480x480,540x540,640x640,720x720&ava=1&cs=480x480 "Спортивная аэробика. Пермь.. Спортивная аэробика — это слитые воедино динамичные движения, сила, гибкость, координация и музыкальность, демонстрируемые спортсменом в упражнении длительностью 1 мин. 30 сек. на площадке 7х7 или10х10 м с любым гладким покрытием.[источник не указан 838 дней]Спортсмены выступают в категориях: индивидуальные мужские, индивидуальные женские, смешанные пары, тройки и группы (5 спортсменов)[1], а также танцевальная гимнастика(Aerodance) и гимнастическая платформа(Aerostep).Спортсмены разделены на возрастные группы: 6-8, 9-11, 12-14 , 15-17 и 18+, и соревнуются только в своей категории и в своей возрастной группе.Соревновательная программа гимнаста представляет собой композицию из различных по сложности и содержанию движений и элементов, выполняемых с высокой интенсивностью под музыку. При выполнении программы спортсмен должен выполнить элементы на силу, гибкость, ловкость и выносливость из структурных групп (А,В,С,D).На различных этапах подготовки этот вид спорта способствует укреплению здоровья и гармоничному развитию функций организма детей и подростков, формированию правильной осанки, развитию общей физической подготовки, способствует развитию хореографических, музыкальных, акробатических навыков, а также морально-волевых качеств.[")
Спортивная аэробика — это слитые воедино динамичные движения, сила, гибкость, координация и музыкальность, демонстрируемые спортсменом в упражнении длительностью 1 мин. 30 сек....
Для тех, кто навсегда запомнит "блох" на буревестнике!
Для тех, кто знает настоящую цену воде.
И еде.
Для тех, кто знает, что толпы девушек в спортивной одежде с утра в...
Тэги: